Skip to main content

SINGLES

Τελικά, τι είναι η ευτυχία;

Η Κατερίνα Γιαννακοπούλου, ειδική παιδαγωγός και πρόεδρος του συλλόγου «ΑΛΜΑ» εξηγεί γιατί είναι σημαντικό να τα έχεις καλά με τον εαυτό σου.



Η καθημερινή της ενασχόληση με παιδιά με νοητική υστέρηση ή αυτισμό τής δίνει τη σπάνια ολοκλήρωση που έρχεται στους ανθρώπους που έχουν μάθει να προσφέρουν ξεπερνώντας τον εαυτό τους. Eίναι τύχη να μιλάς μαζί της και να την ακούς να απαντάει στις ερωτήσεις σου.

- Aν κοιτάξετε γύρω σας, κυρία Γιαννακοπούλου,  πόσους ανθρώπους μπορείτε να χαρακτηρίσετε ευτυχισμένους; Πότε ήταν η τελευταία φορά που νιώσατε εσείς οι ίδιοι ευτυχισμένοι; Και τελικά τι είναι η ευτυχία και πως μπορούμε την αποκτήσουμε;

«Ευτυχία είναι ένα εσωτερικό συναίσθημα. Θεωρώ ότι μπορείς να το βρεις μόνο μέσα σου και να το μοιραστείς με τους άλλους. Είναι μια ολοκλήρωση που νιώθεις για τη μέρα σου που πήγε καλά. Είναι μια πνευματική ηρεμία που πρέπει να ‘χεις. Να είσαι καλά με τον εαυτό σου, με τη συνείδησή σου, και από κει και πέρα να νιώθεις ευτυχισμένος. Και δεν μπορείς να το απαιτήσεις, δεν μπορεί να στο δώσει κάποιος. Δεν είναι ένα εξωτερικό συναίσθημα που θα μου το δώσει ο άντρας μου, το παιδί μου… θα συμβάλει σ’ αυτό αλλά αν δεν την έχω από πριν μέσα μου, δεν πρόκειται να μου τη δώσει κανείς».

Αυτό υποστήριξε  απαντώντας στην ερώτηση του ενός εκατομμυρίου δολαρίων η Κατερίνα Γιαννακοπούλου, ειδική παιδαγωγός και πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Προσαρμοσμένων Δραστηριοτήτων «ΑΛΜΑ».

KGiannakopoulouarticle.jpg


Ίσως αυτή η πνευματική ηρεμία και η συμφιλίωση με τον εαυτό της που περιγράφει να έχει να κάνει σε μεγάλο βαθμό και με τη δουλειά που έχει επιλέξει να κάνει.
Σίγουρα υπάρχουν και πολύ δύσκολες μέρες. Μέρες που θέλει να τα παρατήσει γιατί οι σωματικοί πόνοι την καταβάλουν. Τότε αναζητά απλώς μία δυνατή λύση. 

https://www.youtube.com/watch?v=zI1e-qnSvck

 

 

Διαβάστε επίσης

SINGLES

Sapiosexuality: όταν σε (σ)εξιτάρει το μυαλό κι όχι το φύλο

Όλα όσα θες να ξέρεις για τη σχέση στην οποία μετράει το IQ κι ο έρωτας περνάει από τον εγκέφαλο

SINGLES

Αν αναρωτιέσαι τι σημαίνει στις μέρες μας να είσαι συμπονετικός, αυτές οι 5 συμπεριφορές αποτελούν χαρακτηριστικό παράδειγμα

Για να μη χάνεις την ανθρώπια σου, δες ποιες συμπεριφορές φανερώνουν ότι έχεις συμπόνια

SINGLES

Όλα όσα ξέρω για το πώς να φλερτάρεις έναν άντρα Σκορπιό

Δεν αγαπά τις άσκοπες φλυαρίες· θέλει να ξέρει ποια είσαι, τι νιώθεις και τι δεν παραδέχεσαι εύκολα

Προτεινόμενα

ΣΠΙΤΙ

Μεταμορφώνοντας τον κόσμο μου: πώς η χρωματοθεραπεία αναζωογόνησε το σπίτι και τη διάθεσή μου

Με τη δύναμη των χρωμάτων κάθε χώρος του σπιτιού ικανοποιεί πλέον καλύτερα τις ανάγκες μου

CELEBS

Courteney Cox: «Αυτό που εύχομαι είναι να μπορώ να προχωράω, να έχω αυτό που χρειάζομαι και να μην αισθάνομαι άσχημα γι' αυτό»

Με αφορμή τα γενέθλιά της ρίχνουμε μια ματιά στη ζωή της φίλης που θα θέλαμε να έχουμε

FITNESS

Να SUPώ κάτι;

Όλα όσα θες να ξέρεις για την πιο τέλεια καλοκαιρινή άσκηση