Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

6 τρόποι για να γίνει εύκολο το παιδικό πρωινό ξύπνημα

«Άσε με να κοιμηθώ, βρε μαμάαα!»



Αχ, ωραίες ήταν οι διακοπές που ξυπνούσαμε ό,τι ώρα θέλαμε, μεγάλοι και μικροί. Και τώρα; Τα κεφάλια μέσα; Πού μέσα; Στο σεντόνι; Μπα, μέσα στο καθημερινό μας πρόγραμμα και στο πρωινό ξύπνημα. 

Για σένα δεν ξέρω πώς θα το αντέξεις. Δεν έχω βρει τον τρόπο εδώ και εννιά χρόνια. 
Μπορώ όμως να σου πω πώς θα βοηθήσεις το παιδί κάνοντας το πρωινό ξύπνημα πολύ πιο εύκολο και ευχάριστο:

1. Ξύπνα το γλυκά και με τρυφερό τρόπο, όχι με φωνές. Σε ποιον αρέσουν δηλαδή; 

2. Ξαναμπείτε στη ρουτίνα: Πλένουμε μουτράκια, πάμε τουαλέτα, τρώμε πρωινό, πλένουμε δόντια, ντυνόμαστε, χτενιζόμαστε. 

3. Έχε έτοιμα τα ρούχα που θα φορέσει, ώστε να μην ψάχνετε τελευταία στιγμή. Κυρίως τώρα το καλοκαίρι που όλα έχουν πάρει μπόι, καλό είναι να έχεις βάλει στην άκρη όσα δεν του κάνουν.

wakeup_mesa.jpg
 

4. Φρόντισε το παιδί να κοιμάται νωρίς ώστε να χορταίνει ύπνο 8-10 ώρες τουλάχιστον. Μην το αφήνεις να ξενυχτάει στην τηλεόραση. 

5. Απόφυγε να ανοίξεις την τηλεόραση και να του δώσεις το τάμπλετ το πρωί. Είναι βέβαιο ότι θα χάσει τον χρόνο του εκεί, και μετά θα τρέχετε αργοπορημένοι.

6. Καλό είναι να ξυπνάς κανένα μισάωρο πριν το παιδί, ώστε να έχεις πραγματικά «ξυπνήσει», κυρίως εάν δεν ανήκεις σε αυτή την περίεργη κατηγορία των πρωινών τύπων. Ειλικρινά, τους θαυμάζω
 

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

Μωρά του Δεκεμβρίου: Γιατί τα «παιδιά των γιορτών» έχουν το κοκαλάκι της νυχτερίδας (και την επιστήμη με το μέρος τους)

Ξεχάστε για λίγο τα μελομακάρονα και πάμε να δούμε γιατί το μωρό σας είναι VIP από κούνια

ΠΑΙΔΙ

6 συνήθειες-ιδιότητες που ξεχωρίζουν τα παιδιά με «υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη»

Η parenting coach Reem Raouda μοιράζεται την εμπειρία της για το πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν 6 πολύ απαραίτητες δεξιότητες

ΠΑΙΔΙ

20 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού

Η Διεθνής Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού με απλά λόγια

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Δευτέρας 15 Ιουνίου 2026

Φροντίστε να πηγαίνετε με τη ροή των γεγονότων για να μη μείνετε πίσω από τις εξελίξεις.

ΣΙΝΕΜΑ

Βραβεία Tribeca Festival 2026: Οι μεγάλοι νικητές, οι ταινίες που ξεχώρισαν και οι σημαντικότερες διακρίσεις

Το Tribeca Festival 2026 ανακοίνωσε τους νικητές των φετινών βραβείων του, με τις ταινίες Cotton Fever, Labrador – Autopsy of Silence και Jail Time Records να κατακτούν τις κορυφαίες διακρίσεις στις βασικές διαγωνιστικές κατηγορίες.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουν και τα 12 ζώδια για τη Νέα Σελήνη στους Διδύμους

Χρησιμοποιήστε αυτή τη Νέα Σελήνη για να θέσετε προθέσεις και να οραματιστείτε τι θα θέλατε να συμβεί τους επόμενους έξι μήνες.