Κάνε body lifting και σβήσε τα σημάδια του χρόνου

Απλά έχουμε την τάση να παραμελούμε την εξειδικευμένη φροντίδα του μιάς και τα σημάδια του χρόνου –που περνά και πίσω δε γυρνά– εμφανίζονται στο πρόσωπο γρηγορότερα και σε πιο έντονη μορφή. Ολέθριο λάθος.
Το αποτέλεσμα είναι σε αυτή την περίπτωση χαλάρωση, δυσχρωμίες και θαμπάδα.

Και σε αυτή την περίπτωση μπορείτε με όλη σας την ψυχή να κατηγορήσετε:

τη βαρύτητα της γης

το κολλαγόνο που με τα χρόνια τεμπελιάζει

τον ήλιο

τον κακό τρόπο ζωής (κάπνισμα, αλκόολ, ελάχιστος ύπνος).

Όταν λοιπόν επιθυμούμε όμορφη σιλουέτα δεν πρέπει να μιλούμε μόνο για διατροφές, δίαιτες και κυτταρίτιδα και άλλα τέτοια αλλά για μία σφριγηλή, λαμπερή, νεανική, τονωμένη επιδερμίδα.

Στα όπλα ladies εν όψει διακοπών!

1. Η καθημερινή υγιεινή και ενυδάτωση. Η επιδερμίδα με μεγάλα ποσοστά υγρασίας δείχνει πάντα πιο νεανική. Χρησιμοποιήστε καθημερινά λάδι, κρέμα ή ό,τι πάει στην επιδερμίδα σας, μετά το μπάνιο.

2. Η απολέπιση. ‘Ενα scrub σώματος δύο φορές την εβδομάδα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα φέρνοντας στην επιφάνεια τη νεανική και πιο σφριγηλή όψη της επιδερμίδας.

3. Η αντιηλιακή φροντίδα. Αποτελεί must. Ο ήλιος είναι η νούμερο ένα αιτία γήρανσης της επιδερμίδας του σώματος (βλ. καφέ κηλίδες, χαλάρωση). Λέγεται φωτογήρανση και σε βάθος χρόνου εάν δεν χρησιμοποιούμε αντηλιακή φροντίδα με υψηλό δείκτη θα χτυπήσει (σίγουρο αυτό).

4. Τα ειδικά προϊόντα (λάδια, κρέμες κ.α) για αντιγήρανση σώματος. Στοχεύουν στο πρόβλημα και έχουν πολύ καλά αποτελέσματα.

5. Η διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, λαχανικά και νερό.

6. Η άσκηση. Ίσως το φυσικό botox της επιδερμίδας του σώματος. Τώρα που πας διακοπές το κολύμπι είναι μία πολύ καλή ιδέα.

Βάλε στο νεσεσέρ σου

 Kρέμα σώματος για νεανική επιδερμίδα Lift-Fermete της Clar­ins Paris. Τονώνει ανορθώνει και ενυδατώνει αισθητά.

Αντιγηραντική κρέμα σώματος Con­cen­tre Anti-Age Fer­mete Corps της Sisleya