3 tips για να επαναφέρεις τον επιδερμικό φραγμό της επιδερμίδας σου

Ο επιδερμικός φραγμός είναι το πρώτο στρώμα άμυνας του δέρματος κατά πολλών παραγόντων όπως τα βακτήρια και οι ελεύθερες ρίζες. Συγκρατεί τα προστατευτικά για το δέρμα λιπιδία που βρίσκονται στο εξωτερικό στρώμα του και αποτελείται κυρίως από κεραμίδια, χοληστερόλη και απαραίτητα λιπαρά οξέα. Θεωρείται η άμυνα στις περιβαλλοντικές απειλές, αλλά και στην απώλεια της φυσικής υγρασίας στο δέρμα. Είναι τόσο σημαντικός για την υγεία του δέρματος που θα πρέπει να προσέχεις πάρα πολύ σε τυχόν σημάδια τα οποία μαρτυρούν πώς κάτι δεν πάει καλά και ο επιδερμικός φραγμός έχει διαταραχθεί ή καταστραφεί.

Τι μπορεί να οδηγήσει σε μια τέτοια κατάσταση τον επιδερμικό φραγμό του δέρματος;

Βιολογικοί αλλά και περιβαλλοντικοί παράγοντες είναι πιθανό να προκαλέσουν φθορά στα λιπίδια. Η γήρανση, η γενετική προδιάθεση και ορισμένες παθήσεις του δέρματος διαταράσσουν ή καταστρέφουν τον επιδερμικό φραγμό καθώς επίσης και αιτίες όπως η υπεριώδης ακτινοβολία, οι ακραίες θερμοκρασίες ή το οξειδωτικό στρες, αλλά και συνήθειες περιποίησης της επιδερμίδας.

Πώς θα επαναφέρεις τον επιδερμικό φραγμό της επιδερμίδας σου

Με γνώμονα το γεγονός ότι ο καθαρισμός είναι το Α και το Ω σε μια σωστή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιεί κανείς απαλά αλλά αποτελεσματικά προϊόντα καθαρισμού, τα οποία απομακρύνουν τα υπολείμματα του μακιγιάζ και τους περιβαλλοντικούς ρύπους, διατηρώντας την επιδερμίδα ενυδατωμένη και προσφέροντας της απαλότητα και υγιή λάμψη.

Βρες το serum το οποίο θα έχει όλα εκείνα τα συστατικά που χρειάζεται η άμυνα του δέρματος σου για να επανέλθει στα ισχυρά της επίπεδα. Προτίμησε προϊόντα με ceramides, υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη.

Μείνε μακριά για ένα διάστημα από τα προϊόντα απολέπισης τα οποία έχουν την τάση να προκαλούν ξηρότητα στο δέρμα και να το επιβαρύνουν. Συστατικά που θα πρέπει να αποφεύγεις είναι τα AHAs ή BHAs, συμπεριλαμβανομένου του γλυκολικού οξέως και του σαλικυλικού οξέως.