To body scrub με καρύδα που θα λατρέψεις

Από μικρή λάτρευα την καρύδα. Και μεγαλώνοντας έμαθα και για τις ευεργετικές ιδιότητές της. Έχει αυτό που λέμε «καλά λιπαρά» για την διατροφή μας, ενώ έχει και εξαιρετικά οφέλη για το δέρμα και τα μαλλιά μας. Γι’ αυτό είναι και το λάδι καρύδας εξάλλου, ένα προϊόν που έχουμε όλες οι γυναίκες στο σπίτι μας, τα τελευταία χρόνια.

Και επειδή δεν χορταίνω την μυρωδιά της, αλλά και τις καταπληκτικές ενυδατικές και προστατευτικές δράσεις που έχει ως προς το δέρμα μας (διατηρεί το φυσικό pH στα σωστά επίπεδα, μεταξύ άλλων), είπα να μοιραστώ μαζί σου το πιο λαχταριστό και μοσχοβολιστό DIY scrub σώματος με καρύδα. Διαθέτει λάδι καρύδας, φυσική καρύδα και ζάχαρη κάτι που σημαίνει ότι η επιδερμίδα σου θα ενυδατωθεί, ενώ θα επαναφέρεις την απαλότητά της, αφαιρώντας την ξηρότητα.

Για το scrub σώματος με καρύδα θα χρειαστείς:

¼ της κούπας νιφάδες καρύδας (έχουν όλα τα σουπερμάρκετ)

½ της κούπας κρυσταλλική ζάχαρη (ή μαύρη αν νιώθεις ότι το δέρμα σου αρκετά ξηρό)

½ - ¾ της κούπας λάδι καρύδας (λιωμένο)

Γυάλινο δοχείο με καπάκι για αποθήκευση

Εκτέλεση: Σε ένα μπολ ανακάτεψε καλά όλα τα υλικά. Άδειασε το scrub στο δοχείο και διατήρησέ το σε σκιερό μέρος.

Εφάρμοσε σε νωπό δέρμα, μετά ή κατά την διάρκεια του ντους. Κάνε απαλές, κυκλικές κινήσεις σε όλο το σώμα. Ξέπλυνε με νερό και άπλωσε κρέμα σώματος για ενυδάτωση.

Φωτό: Joanna Kosinska / Unsplash