Skip to main content

BLOGS

Bahama Mama: 15 Xmas λεπτά

Δώσε χρόνο  στον εαυτό σου!


Νάντια Γεωργίου

Δεν ξέρω αν ισχύει και για σένα αυτό αλλά πολλές μαμάδες –σπάνια και κάποιοι μπαμπάδες- βλέπουν την «ουρά» τους να μακραίνει τώρα που τα παιδιά δεν έχουν σχολείο. Αυτό το βιώνουν περισσότερο οι full time μαμάδες που από την ώρα που θα ξυπνήσουν τα παιδιά τους μέχρι την ώρα που θα κοιμηθούν τις ακολουθούν κατά πόδας.
Από το ένα δωμάτιο στο άλλο, στρίβεις δεξιά στρίβουν κι αυτά, τρέχεις να βάλεις λίγο παραπάνω νερό στο φαγητό μην σου καεί ξοπίσω σου κι αυτά, κάνεις ένα βήμα πίσω και σχεδόν τα πατάς. Παίζεις μαζί τους, προγραμματίζεις δραστηριότητες, κάνεις και δουλειές- όσες προλαβαίνεις.
Κι έρχεται – όπου υπάρχει- ο πάτερ φαμίλιας της παραδοσιακής οικογένειας, ο μπαμπάς, και πάλι τρέχεις. Να τον φροντίσεις, να του κάνεις καφέ αν είναι απόγευμα...είπαμε παραδοσιακή ελληνική οικογένεια (κι ας έχεις τρία πτυχία!). Του λες πόσο κουρασμένη είσαι και σου απαντά κάτι του τύπου «Σ’ εμένα τα λες αυτά που δουλεύω όλη μέρα; Εσύ όλη μέρα είσαι σπίτι, όποτε θέλεις ξεκουράζεσαι».  Ξεκουράζεσαι; Όχι, πες μου. Γιατι αν τα καταφέρνεις, τότε μπράβο σου. Είσαι ένα βήμα μπροστά.
Αν όχι, χρειάζεται να το δεις αλλιώς. Χρειάζεται κάτι ν’ αλλάξεις  στο καθημερινό σου πρόγραμμα και να βάλεις χρόνο για εσένα. Ξεκίνα με 15 λεπτά την ημέρα. Κάθε μέρα. Μπορείς να μιλάς στην κολλητή σου, να διαβάζεις το βιβλίο σου, να χαζεύεις τη φωτά στο τζάκι, να την αράζεις στον καναπέ σου... Διάλεξε αυτό που σου αρέσει και σε χαλαρώνει. Την επόμενη, μεθεπόμενη εβδομάδα καν ’το μισή ώρα. Και μετά μία. Μη μου πεις ότι δεν έχεις χρόνο. Κόψε από κάτι και δώσε αυτόν τον χρόνο σ’ εσένα. Χρειάζεται να γεμίζεις κι εσύ τις μπαταρίες σου. Να κάνεις κι εσύ «διακοπές».
Γιατί μόνο έτσι θα μπορείς ν’ ανταπεξέλθεις στις καθημερινές προκλήσεις. Και είναι πολλές αυτές! Καλή ξεκούραση και Καλές Γιορτές :)

Αν υπάρχει κάποιο θέμα που σ’ ενδιαφέρει και θα ήθελες να μάθεις περισσότερα επικοινώνησε μαζί μου στο Αυτή η διεύθυνση Email προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. Για περισσότερες πληροφορίες για εμένα και τη δουλειά μου κάνε κλικ στο www.itsmylife.gr. Γιατί η ζωή είναι δική σου!

 

 

 

 

 

 

 

 

Διαβάστε επίσης

BLOGS

Πώς θα σου φαινόταν το χαμόγελο της Μόνα Λίζα σε γούνινο χαλάκι welcome;

Ο Murat Yıldırım αποφάσισε να φέρει με ένα παράδοξο τρόπο έργα τέχνης στο εδώ και τώρα

BLOGS

Απόλαυσε τον Erik Truffaz και το κουαρτέτο του στο Half Note Jazz Club

Για 5 εξαιρετικές παραστάσεις, από την Παρασκευή 10 μέχρι και την Τρίτη 14 Οκτωβρίου

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 4 Ιουνίου 2026

Προγραμματίστε σωστά τους στόχους σας και αρχίστε να τους πραγματοποιείται.

CELEBS

Ο Jacob Elordi ως ο επόμενος Τζέιμς Μποντ; Τι πυροδότησε τις φήμες μετά το «The Chase»

Ένα νέο μικρού μήκους φιλμ του Αλφόνσο Κουαρόν για τη Chanel με πρωταγωνιστή τον Jacob Elordi αναζωπύρωσε τη συζήτηση για το ποιος θα φορέσει το σμόκιν του 007 στην επόμενη εποχή της σειράς.

SEX

Αναρωτιέσαι τι σημαίνει να είσαι sex positive; Θα σου πω λοιπόν ότι είναι το κλειδί στη σχέση...

Μήπως η απάντηση στο καλό σεξ με διάρκεια βρίσκεται στην απόλυτη ειλικρίνεια;