Έτσι θα μετρήσεις σωστά το νούμερο του σουτιέν σου στο σπίτι

Αν πιστεύεις ότι το σουτιέν σου είναι στο σωστό μέγεθος, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να κάνεις λάθος. Συγγνώμη! Αλλά δεν το λέμε εμείς – το επιβεβαιώνουν οι ειδικοί στην εφαρμογή των σουτιέν, οι οποίοι διαπιστώνουν ότι οι περισσότερες γυναίκες φορούν λάθος νούμερο για χρόνια χωρίς να το συνειδητοποιούν. Σύμφωνα με έρευνα της M&S, το 38% των γυναικών δεν είναι σίγουρο αν το μέγεθος που φοράει είναι σωστό – ή δεν το γνωρίζει καν.

Αν, όπως οι περισσότερες από εμάς, έχεις να κάνεις bra fitting εδώ και χρόνια (ή ντρέπεσαι να ζητήσεις βοήθεια από έναν επαγγελματία, γιατί, ας είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι πάντα η πιο άνετη διαδικασία), δεν χρειάζεται να ανησυχείς.

Είτε επιλέγεις να φοράς σουτιέν είτε όχι, αν το κάνεις, τουλάχιστον φρόντισε να είναι το σωστό για σένα. Και επειδή δεν υπάρχει λόγος να υποφέρεις από άβολες εφαρμογές ή να εγκαταλείψεις τα σουτιέν εντελώς, σε αυτό το άρθρο θα σου πούμε 3 tips για να ανακαλύψεις ποιο είναι το σωστό νούμερο για εσένα.

Κάθε πότε πρέπει να ελέγχεις το μέγεθος του σουτιέν σου;

Το στήθος αλλάζει μέγεθος πιο απρόβλεπτα κι από τον καιρό – είτε λόγω μεταβολών βάρους, είτε εξαιτίας ορμονικών αλλαγών που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, τον κύκλο της περιόδου, τα αντισυλληπτικά χάπια ή την εμμηνόπαυση. Γι’ αυτό, οι ειδικοί συνιστούν να ελέγχεις το μέγεθος του σουτιέν σου κάθε έξι μήνες, ώστε να εξασφαλίσεις την ιδανική εφαρμογή όλο τον χρόνο.

Πώς να μετρήσεις σωστά το μέγεθος του σουτιέν σου

Αν δεν θυμάσαι πότε ήταν η τελευταία φορά που έκανες bra fitting, τότε σίγουρα ήρθε η ώρα να το ελέγξεις ξανά. Το ιδανικό είναι να επισκεφθείς ένα κατάστημα με επαγγελματία bra fitter, αλλά πλέον πολλές μάρκες και ανεξάρτητοι έμποροι προσφέρουν εικονικές υπηρεσίες fitting, ώστε να μπορείς να βρεις το τέλειο μέγεθος χωρίς να φύγεις από το σπίτι σου. Οι ειδικοί δεν θα σε βοηθήσουν μόνο με το σωστό νούμερο, αλλά θα σου προτείνουν και το πιο κολακευτικό σχήμα και στυλ για το στήθος σου.

Αν δεν είσαι σίγουρη ότι φοράς το σωστό νούμερο σουτιέν, μπορείς εύκολα να το υπολογίσεις μόνη σου στο σπίτι. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι ένας ολόσωμος καθρέφτης, μια μαλακή μεζούρα και ένα σουτιέν χωρίς επένδυση που εφαρμόζει άνετα. Στάσου όρθια και ακολούθησε τα παρακάτω βήματα:

1. Μέτρησε τη ζώνη (band size)

Τύλιξε τη μεζούρα γύρω από τον θώρακά σου, ακριβώς κάτω από το στήθος, και μέτρησε σε ίντσες. Η ταινία πρέπει να εφαρμόζει σταθερά αλλά άνετα.

Αν το αποτέλεσμα είναι περιττός αριθμός, στρογγυλοποίησέ το στον επόμενο ζυγό ακέραιο αριθμό (π.χ. 31,2 → 32).

2. Μέτρησε το μπούστο (bust size)

Τοποθέτησε τη μεζούρα γύρω από το πιο γεμάτο μέρος του στήθους σου (συνήθως στο ύψος των θηλών), φροντίζοντας να είναι παράλληλη με την πλάτη σου και να μην τη σφίγγεις υπερβολικά.

Αν το αποτέλεσμα έχει δεκαδικό ψηφίο, στρογγυλοποίησέ το στον πλησιέστερο ακέραιο αριθμό.

3. Υπολόγισε το μέγεθος του cup

Αφαίρεσε το μέγεθος της ζώνης (band size) από το μέγεθος του μπούστου (bust size). Η διαφορά αντιστοιχεί στο cup size ως εξής:

0 ίντσες = AA

1 ίντσα = A

2 ίντσες = B

3 ίντσες = C

4 ίντσες = D

5 ίντσες = DD

6 ίντσες = E

7 ίντσες = F

8 ίντσες = FF
...και ούτω καθεξής.

Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, θα βρεις το σωστό μέγεθος σουτιέν και θα απολαμβάνεις άνεση και σωστή εφαρμογή κάθε μέρα!

Πώς να βρεις την τέλεια εφαρμογή στο σουτιέν σου

Μια μεζούρα μπορεί να σου δώσει μια πρώτη εκτίμηση για το σωστό μέγεθος, αλλά δεν είναι πάντα ο απόλυτος οδηγός για την τέλεια εφαρμογή. Ο καλύτερος τρόπος να βρεις το ιδανικό σουτιέν είναι μέσα από δοκιμή και προσαρμογή. Μόλις το φορέσεις, θα καταλάβεις αν εφαρμόζει σωστά, αν προσφέρει τη στήριξη που χρειάζεσαι και αν είναι άνετο καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Πώς να υπολογίσεις το μέγεθός σου χωρίς μεζούρα

Αν δεν έχεις μια μεζούρα πρόχειρη, μην ανησυχείς! Αντί να βασίζεσαι αποκλειστικά σε αριθμούς, μπορείς να προσδιορίσεις το σωστό μέγεθος παρατηρώντας την εφαρμογή και την αίσθηση του σουτιέν σου:

• Η ζώνη πρέπει να εφαρμόζει σταθερά γύρω από την πλάτη χωρίς να ανεβαίνει προς τα πάνω.
• Οι τιράντες δεν πρέπει να γλιστρούν ή να σε πιέζουν υπερβολικά.
• Το cup πρέπει να καλύπτει το στήθος χωρίς να δημιουργεί κενά ή πιέσεις.

Η δοκιμή διαφόρων μεγεθών και στυλ είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να βρεις το σουτιέν που σου ταιριάζει τέλεια!