Skip to main content

CELEBS

Πάνος Κιάμος: Αποκαλύπτει τον λόγο που αποφάσισε να χάσει 20 ολόκληρα κιλά

Πάντως τονίζει ότι το φαγητό είναι απόλαυση


Χρυσοβαλάντης Ανδρουλάκης

 

Τον λόγο που αποφάσισε να αλλάξει τη διατροφή του και να χάσει 20 ολόκληρα κιλά σε διάστημα ενός έτους αποκάλυψε ο Πάνος Κιάμος μιλώντας στο ΟΚ.

«Η νέα δεκαετία της ζωής του σε βρήκε με λιγότερα κιλά, όπως παρατηρώ» ανέφερε η ερώτηση του δημοσιογράφου με τον τραγουδιστή να απαντά: 

«Μείον είκοσι κιλά θες να πεις! (γελάει) Φτάνοντας στα 40 μου είπα να κάνω κάποιες εξετάσεις. Με έπιασε τρελό άγχος και άρχισα να κάνω διατροφή. Έτσι έφυγαν τα κιλά. Και με βοήθησε πολύ στην υγεία μου. Δεν έχασα τα κιλά για την εικόνα μου. Δεν τρελαίνομαι για την εικόνα μου. Μου αρέσει πολύ, όμως, το φαγητό. Είναι μια απόλαυση στη ζωή μου. Και όταν στεναχωριέμαι ή αγχώνομαι, τρώω».

Διαβάστε επίσης

CELEBS

Μικρός φόρος τιμής στη Vera Wang: Οι πιο αξέχαστες στιγμές της μόδας

Η διάσημη σχεδιάστρια Vera Wang γίνεται 77 ετών

CELEBS

Τα μυστικά ομορφιάς της Ariana Grande, που σήμερα έχει γενέθλια

Συμβουλές για να επιτύχετε το εμβληματικό της look

CELEBS

George Michael: «Δεν θα βρείτε ποτέ ηρεμία μέχρι να ακούσετε την καρδιά σας»

Γεννήθηκε σαν σήμερα και εμείς συνεχίζουμε να γιορτάζουμε τον έρωτα και τη ζωή με τα τραγούδια του

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Δευτέρας 29 Ιουνίου 2026

Κρατήστε την ψυχραιμία σας και προσπαθήστε να βρείτε τρόπους που δε θα ρίξουν το ηθικό σας.

ΤΑΞΙΔΙ

Πώς να περάσετε ένα υπέροχο σαββατοκύριακο στην Τοσκάνη

Οδηγός Τοσκάνη: 12 καλύτερα πράγματα να κάνετε, να δοκιμάσετε και να απολαύσετε αυτό το καλοκαίρι

FOOD

Τα πιο υγιεινά σνακ για την παραλία

Γευστικές και θρεπτικές επιλογές για μια μέρα δίπλα στη θάλασσα