Jessica Alba: Πρωταγωνιστεί σε εξώφυλλο περιοδικού και μοιράζεται τις διατροφικές της συμβουλές

Ο υγιεινός τρόπος ζωής, πόσο μάλλον όταν τα βλέμματα είναι στραμμένα επάνω σου, έχει καθοριστικό ρόλο. Και η Jessica Alba είναι μια από τις ηθοποιούς που αγαπά το υγιεινό lifestyle καταφέρνοντας  στα 39 της χρόνια να δείχνει πιο εντυπωσιακή από ποτέ. Η διάσημη star ποζάρει για το εξώφυλλο του περιοδικού Women's Health, στο τεύχος Ιανουαρίου και είναι πραγματικά εντυπωσιακή. Φορά λευκό μπικίνι που αποτελείται από cropped top και ψηλόμεσο bottom, ενώ φαίνεται να είναι σε τέλεια φόρμα και αισθάνεται αυτοπεποίθηση.

https://www.instagram.com/p/CJHmYVRll1E/

Εκτός από την φωτογράφηση, παραχώρησε και μια συνέντευξη, στην οποία αποκάλυψε το μυστικό της διατροφής της, στο οποίο παραμένει πάντα πιστή: «Τέσσερις μέρες την εβδομάδα, προσπαθώ να τρώω τροφές με βάση τα λαχανικά και δεν πίνω αλκοόλ», είπε χαρακτηριστικά. Η μητέρα των τριών παιδιών αποκάλυψε επίσης ότι τις υπόλοιπες τρεις ημέρες της εβδομάδας δεν στερείται τίποτα!