Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Γίγαντες με ντομάτα, άνηθο και ρίγανη

Μπορεί να σου αρέσουν πλακί, αλλά αυτό το ελαφρύ και πεντανόστιμο πιάτο θα σε κάνει να πεις «ναι» στους γίγαντες... αλλιώς! 


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

1/2 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο

1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

1 κονσέρβα γίγαντες καλά στραγγισμένους

1/4 φλ. ντοματοπολτός

1 1/2 κ.γ. κόκκινο ξίδι

1 κ.γ. ψιλοκομμένο άνηθο

1 κ.γ. φρέσκο ψιλοκομμένο βασιλικό

1/4 κ.γ. ρίγανη

Μία πρέζα κανέλα

Λίγο χοντρό αλάτι

Λίγο πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, ζεσταίνεις το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Όταν κάψει, ρίχνεις το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα τσιγαρίζεις μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν για 5-6 λεπτά.

2. Προσθέτεις τους γίγαντες, τον ντοματοπολοτό, το ξίδι και τα μυρωδικά, αλατοπιπερώνεις και ανακατεύεις καλά. Στη συνέχεια, αφήνεις το φαγητό να πάρει μια βράση μέχρι να δέσουν όλα τα υλικά. Αποσύρεις το σκεύος από τη φωτιά, μεταφέρεις τους γίγαντες σε ένα μεγάλο μπολ και τους βάζεις στο ψυγείο για να κρυώσουν καλά. Τέλος, γαρνίρεις το φαγητό με λίγο φρέσκο άνηθο προτού το σερβίρεις.

Tip: Μερικοί το προτιμούν κρύο (αλλά όχι παγωμένο): αυτό το πιάτο μετατρέπεται σε πραγματική απόλαυση όταν καταναλώνεται σε θερμοκρασία δωματίου. Μην ξεχάσεις λοιπόν να το βγάλεις από το ψυγείο μια ώρα πριν το βάλεις στο τραπέζι.

Πηγή: seriouseats.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σαλάτα Caprese με κοτόπουλο κι αβοκάντο

Χορταστική σαλάτα με άρωμα καλοκαιρινών διακοπών

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Πίνοντας τσάι ως τελετουργικό αυτο-αγάπης

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Τσαγιού μαθαίνουμε την ιστορία, τις ποικιλίες και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Coffee time με ξυλάκια παγωτό

Δεν λέμε ποτέ όχι σε μια απόλαυση δύο σε ένα!

Προτεινόμενα

FOOD

4 πραγματικοί λόγοι που ήθελα κάθε μέρα γλυκό (και δεν το περίμενα)

Αν έχεις δώσει στον εαυτό σου την ταμπέλα της γλυκατζούς, ίσως πρέπει να αναθεωρήσεις.

ΜΟΥΣΙΚΗ

Άκουσε το νέο τραγούδι που έγραψε η Taylor Swift για το Toy Story 5

Η Taylor Swift γράφει νέο τραγούδι με τον Τζακ Αντόνοφ για το Toy Story 5, κυκλοφορεί αυτή την Παρασκευή.

FASHION TRENDS

Wide-leg jeans: Από τα catwalks στην γκαρνταρόμπα μας

Αν υπάρχει ένα κομμάτι που έχει καταφέρει να επαναπροσδιορίσει τη σχέση μας με το denim αυτή τη σεζόν, αυτό είναι το wide-leg jean.