Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Χοιρινά μπριζολάκια με καραμελωμένα κρεμμύδια και μανιτάρια

Τρία αγαπημένα υλικά συνδυάζονται σε ένα σούπερ απολαυστικό πιάτο. Τα καλύτερα νέα; Μπορείς να το βάλεις στο τραπέζι σου σε λιγότερο από μισή ώρα!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

6 μπριζολάκια χοιρινά (χωρίς κόκαλο) 

2 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες 

2-3 μανιτάρια φρέσκα πλυμένα και κομμένα σε φέτες 

5 κ.σ. μπαλσάμικο ξύδι 

3-4 κ.σ. ζάχαρη

50 γρ. βούτυρο

τσίλι σε σκόνη

μείγμα μπαχαρικών για barbeque 

λίγο αλάτι 

λίγο πιπέρι 

λίγο ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

1. Πλένεις καλά τα μπριζολάκια και τα πασπαλίζεις με λίγο αλάτι, πιπέρι και τσίλι. Tα βάζεις σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και ρίχνεις λίγο νερό για να ασπρίσουν και να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, προσθέτεις λίγο ελαιόλαδο και τα ψήνεις καλά μέχρι να ροδίσουν και από τις δύο μεριές. 

2. Κόβεις τα κρεμμύδια σε ροδέλες και τα μανιτάρια σε φέτες. 

3. Βάζεις σε ένα αντικολλητικό τηγάνι το βούτυρο και το αφήνεις να λιώσει. Στη συνέχεια, προσθέτεις τα κρεμμύδια και τα μανιτάρια και τα σοτάρεις σε χαμηλή φωτιά μέχρι να χρυσαφίσουν. Προσθέτεις το μπαλσάμικο και την ζάχαρη και ανακατεύεις. Αφήνεις το ξίδι μέχρι να εξατμιστεί και να καραμελώσουν τα λαχανικά ώστε να δέσει η σάλτσα και σερβίρεις. 

Tip: Μπορείς να δοκιμάσεις την ίδια συνταγή με μοσχαρίσια παϊδάκια ή να αφαιρέσεις το λίπος από τα χοιρινά μπριζολάκια ώστε το πιάτο να είναι πιο υγιεινό.

Πηγή: www.itbeetsme.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.