Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σολομός στον ατμό με τζίντζερ

Σήμερα μαγειρεύουμε το αγαπημένο πιάτο των gourmet ουρανίσκων... αλλιώς!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

4 φιλέτα σολομό

1/4 φλ. φρέσκο τζίντζερ καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες

2 σκελίδες σκόρδο κομμένες

1/4 φλ. φρέσκο κρεμμυδάκι κομμένο σε λεπτές ροδέλες

2 κ.γ. ξίδι

2 κ.γ. σος σόγιας

1 κ.σ. σησαμέλαιο

λίγο χοντρό αλάτι

λίγο πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Προθερμαίνεις το φούρνο στους 250º C.

2. Κόβεις 4 μεγάλα κομμάτια αλουμινόχαρτο (ή λαδόκολλα) και τα γεμίζεις ως εξής: πρώτα βάζεις το σολομό, τον αλατοπιπερώνεις και τον καλύπτεις με το σκόρδο, το τζίντζερ και το κρεμμύδι. Τέλος, αλείφεις τα φιλέτα με λίγο ξίδι, λάδι και σος σόγιας.

3. Διπλώνεις το αλουμινόχαρτο καλά και ακολουθείς την ίδια διαδικασία και για τα υπόλοιπα φιλέτα. Στη συνέχεια, τα τοποθετείς σε ένα ρηχό ταψί και τα ψήνεις στο φούρνο για 15-18 λεπτά. 

4. Αφήνεις το σολομό να κρυώσει για 5 λεπτά. Έπειτα, κόβεις την κορυφή του αλουμινόχαρτου και σερβίρεις.

Tip: Δεν είσαι φαν των ασιατικών γεύσεων; Αντί για τζίντζερ, ψήσε το σολομό σου με ντομάτα και κολοκυθάκι. 

Πηγή: www.cookingplanit.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σαλάτα Caprese με κοτόπουλο κι αβοκάντο

Χορταστική σαλάτα με άρωμα καλοκαιρινών διακοπών

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Πίνοντας τσάι ως τελετουργικό αυτο-αγάπης

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Τσαγιού μαθαίνουμε την ιστορία, τις ποικιλίες και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Coffee time με ξυλάκια παγωτό

Δεν λέμε ποτέ όχι σε μια απόλαυση δύο σε ένα!

Προτεινόμενα

FOOD

4 πραγματικοί λόγοι που ήθελα κάθε μέρα γλυκό (και δεν το περίμενα)

Αν έχεις δώσει στον εαυτό σου την ταμπέλα της γλυκατζούς, ίσως πρέπει να αναθεωρήσεις.

ΜΟΥΣΙΚΗ

Άκουσε το νέο τραγούδι που έγραψε η Taylor Swift για το Toy Story 5

Η Taylor Swift γράφει νέο τραγούδι με τον Τζακ Αντόνοφ για το Toy Story 5, κυκλοφορεί αυτή την Παρασκευή.

FASHION TRENDS

Wide-leg jeans: Από τα catwalks στην γκαρνταρόμπα μας

Αν υπάρχει ένα κομμάτι που έχει καταφέρει να επαναπροσδιορίσει τη σχέση μας με το denim αυτή τη σεζόν, αυτό είναι το wide-leg jean.