Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σολομός στον ατμό με τζίντζερ

Σήμερα μαγειρεύουμε το αγαπημένο πιάτο των gourmet ουρανίσκων... αλλιώς!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

4 φιλέτα σολομό

1/4 φλ. φρέσκο τζίντζερ καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες

2 σκελίδες σκόρδο κομμένες

1/4 φλ. φρέσκο κρεμμυδάκι κομμένο σε λεπτές ροδέλες

2 κ.γ. ξίδι

2 κ.γ. σος σόγιας

1 κ.σ. σησαμέλαιο

λίγο χοντρό αλάτι

λίγο πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Προθερμαίνεις το φούρνο στους 250º C.

2. Κόβεις 4 μεγάλα κομμάτια αλουμινόχαρτο (ή λαδόκολλα) και τα γεμίζεις ως εξής: πρώτα βάζεις το σολομό, τον αλατοπιπερώνεις και τον καλύπτεις με το σκόρδο, το τζίντζερ και το κρεμμύδι. Τέλος, αλείφεις τα φιλέτα με λίγο ξίδι, λάδι και σος σόγιας.

3. Διπλώνεις το αλουμινόχαρτο καλά και ακολουθείς την ίδια διαδικασία και για τα υπόλοιπα φιλέτα. Στη συνέχεια, τα τοποθετείς σε ένα ρηχό ταψί και τα ψήνεις στο φούρνο για 15-18 λεπτά. 

4. Αφήνεις το σολομό να κρυώσει για 5 λεπτά. Έπειτα, κόβεις την κορυφή του αλουμινόχαρτου και σερβίρεις.

Tip: Δεν είσαι φαν των ασιατικών γεύσεων; Αντί για τζίντζερ, ψήσε το σολομό σου με ντομάτα και κολοκυθάκι. 

Πηγή: www.cookingplanit.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.