Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ρατατούιγ με ψητά λαχανικά

Το "ξαδερφάκι" του τουρλού μπορεί να μιλάει γαλλικά, αλλά η γεύση του είναι πέρα για πέρα μεσογειακή.


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

2 μικρά κρεμμύδια κομμένα σε φέτες

2 κόκκινες πιπεριές ξεφλουδισμένες κομμένες σε κομμάτια

2 κίτρινες πιπεριές ξεφλουδισμένες κομμένες σε κομμάτια

1 μελιτζάνα φλάσκα κομμένη σε χοντρές φέτες και στη συνέχεια στα τέσσερα

2 μέτρια κολοκυθάκια κομμένα σε χοντρές φέτες

4 σκελίδες σκόρδο 

1 κ.γ. φρέσκο δεντρολίβανο ψιλοκομμένο

2/3 φλ. λάδι

750 γρ. ντομάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κύβους

1/4 φλ. φρέσκο βασιλικό 

λίγο αλάτι

λίγο πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Προθερμαίνεις το γκριλ στους 200ºC.

2. Ανακατεύεις σε ένα μπολ τα κρεμμύδια με τις πιπεριές, τη μελιτζάνα, τα κολοκυθάκια, το δεντρολίβανο, το σκόρδο και αλατοπιπερώνεις. Περιχύνεις με το λάδι και ανακατεύεις καλά, ώστε να πάει παντού.

3. Απλώνεις το μείγμα των λαχανικών σε ένα ταψί και ψήνεις μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν, για περίπου 45 λεπτά.

4. Βγάζεις το ταψί από το φούρνο και πασπαλίζεις με το βασιλικό. Στη συνέχεια, προσθέτεις τις ντομάτες και συνεχίζεις το ψήσιμο. Όταν ψηθούν οι ντομάτες και ροδίσουν καλά τα υπόλοιπα λαχανικά, βγάζεις το φαγητό από το φούρνο.

5. Μεταφέρεις τα λαχανικά σε μια πιατέλα, τα περιχύνεις με το ζουμί που έμεινε στο ταψί και σερβίρεις.

Tip: Το ρατατούιγ συνήθως μαγειρεύεται σε κατσαρόλα ή βαθύ τηγάνι, αλλά αυτή η εκδοχή το φέρνει πιο κοντά στα... ελληνικά δεδομένα. Αν θέλεις να του δώσεις μια γεύση (και) από Ιταλία, πρόσθεσε σε αυτό μερικά κομμάτια λουκάνικο. 

Πηγή: www.foodnetwork.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.