Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Πέννες με κολοκύθα και κατσικίσιο τυρί

Η γλυκιά κολοκύθα συναντά το έντονο κατσικίσιο τυρί και μαζί δημιουργούν ένα σούπερ απολαυστικό και χορταστικό γεύμα!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

680g κολοκύθα κομμένη σε κύβους του 1 εκ.

250g πέννες

55g κατσικίσιο τυρί

1 κ.σ. ελαιόλαδο

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 κ.σ σκόρδο ψιλοκομμένο

1/2 φλ. λευκό κρασί

1 κ.σ. φρέσκο δεντρολίβανο ψιλοκομμένο

Εκτέλεση:

1. Ζεσταίνεις το γκριλ.

2. Τοποθετείς την κολοκύθα σε μία λαδόκολλα και τη ψεκάζεις με λίγο ελαιόλαδο ή cooking spray. 

3. Ψήνεις την κολοκύθα στο γκριλ για 10 λεπτά, μέχρι να πάρει χρώμα. 

4. Ζεσταίνεις σε ένα βαθύ τηγάνι το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Ρίχνεις το κρεμμύδι και το σκόρδο και τσιγαρίζεις για 6 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτεις το κρασί και αφήνεις το φαγητό να πάρει μία βράση. 

5. Ρίχνεις το κατσικίσιο τυρί και το δεντρολίβανο και ανακατεύεις καλά το μείγμα, μέχρι να λιώσει το τυρί. 

6. Βράζεις σε μια κατσαρόλα τις πέννες, ακολουθώντας τις οδηγίες που θα βρεις στη συσκευασία. Πριν τις σουρώσεις, κρατάς 1/2 φλ. από το νερό τους.

7. Σουρώνεις τα ζυμάρικα και στη συνέχεια τα ρίχνεις στο τηγάνι μαζί με το νερό που έχεις κρατήσει και την κολοκύθα. Ανακατεύεις, ώστε το μείγμα να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και σερβίρεις.

Tip: Say cheese! Αν το κατσικίσιο τυρί δε σου είναι αρκετό, σέρβιρε τις πέννες σου με λίγη τριμμένη παρμεζάνα.

Πηγή: www.foodnetwork.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.