Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Κοτόπουλο στιφάδο με ρεβίθια

Μια αμιγώς χειμερινή συνταγή, που μοιάζει με κοτόσουπα αλλά δεν είναι!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

4 στήθη κοτόπουλου κομμένα

2 φλ. ζωμό κοτόπουλο

1 φλ. νερό

1 κιλό κρεμμύδια κομμένα

1 καρότο κομμένο

2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

6 μικρές ντομάτες

1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα

1/2 κ.γ. καυτερή πάπρικα

1 κ.γ. κάρυ

μια κονσέρβα ρεβύθια

2 φέτες προσούτο ψιλοκομμένο

1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο

Εκτέλεση:

1. Αναμειγνύεις σε μια κατσαρόλα το κοτόπουλο, τον ζωμό και το νερό. Βράζεις σε μέτρια φωτιά, χαμηλώνεις την θερμοκρασία και ψήνεις μέχρι το κοτόπουλο να πάρει χρώμα, για 35 λεπτά. 

2. Χωρίζεις το κοτόπουλο από το ζωμό και τα τοποθετείς σε διαφορετικά μπολ. Αφήνεις τον ζωμό να «ξεκουραστεί» για μερικά λεπτά. Όταν κρυώσει αρκετά το κοτόπουλο, το κόβεις σε μεγάλα κομμάτια.

3. Μεταφέρεις τον ζωμό σε ένα κατσαρολάκι και προσθέτεις το κρεμμύδι, το καρότο, το μαϊντανό, τα ρεβύθια, τις ντομάτες, την πάπρικα και το κάρυ και τα βράζεις σε χαμηλή φωτιά, μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν.

4. Προσθέτεις το κοτόπουλο και το προσούτο και μαγειρεύεις για ακόμη 10 λεπτά. Αλατοπιπερώνεις, γαρνίρεις με τον μαϊντανό και σερβίρεις.  

Tip: Aν θέλεις το στιφάδο σου να γίνει πιο πηχτό, πρόσθεσε λίγο γιαούρτι ή γάλα καρύδας και άφησε το φαγητό να πάρει μια βράση, προτού το αποσύρεις από τη φωτιά.

Πηγή: www.thehungrygoddess.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σαλάτα Caprese με κοτόπουλο κι αβοκάντο

Χορταστική σαλάτα με άρωμα καλοκαιρινών διακοπών

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Πίνοντας τσάι ως τελετουργικό αυτο-αγάπης

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Τσαγιού μαθαίνουμε την ιστορία, τις ποικιλίες και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Coffee time με ξυλάκια παγωτό

Δεν λέμε ποτέ όχι σε μια απόλαυση δύο σε ένα!

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 6 Ιουνίου

Για να αναζωογονηθείτε προτιμήστε να βρίσκεστε σε κίνηση.