Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Είναι γλυκο-πικάντικο, είναι λαχταριστό, είναι εξωτικό και συνοδεύει τέλεια ένα πλατό τυριών!

Τι είναι; 


Γεωργία Κοντού

Τσάτνεϊ από μάνγκο και τσίλι. 

Υλικά:

3 μάνγκο, καθαρισμένα και κομμένα σε κυβάκια

1 κ.σ. μηλόξιδο

50 γρ. καστανή ζάχαρη

1/2 κ.γ. αλάτι

1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη

1 κομμάτι τζίντζερ στο μέγεθος ενός αντίχειρα, καθαρισμένο και τριμμένο

1 κ.γ. πάπρικα

1 τσίλι, ψιλοκομμένο (αφαίρεσε τα σπόρια αν δεν το θέλεις πολύ καυτερό)

χυμός 1 λεμονιού

Εκτέλεση:

1. Ρίχνεις όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα και σιγοβράζεις για περίπου 40 λεπτά ή μέχρι να πήξει το μείγμα. Ανακατεύεις ανά διαστήματα για να μην κολλήσει η ζάχαρη στον πάτο.

2. Αφήνεις το τσάτνεϊ να κρυώσει και το αποθηκεύεις σε γυάλινα βαζάκια που κλείνουν αεροστεγώς.

Πηγή: Women's Thoughts

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.