Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 παραδοσιακές συνταγές φανουρόπιτας για να σου φανερωθεί ό,τι ποθείς

Η φανουρόπιτα είναι ένα παραδοσιακό γλυκό που φτιάχνεται την παραμονή ή το πρωί ανήμερα της γιορτής του Αγίου Φανουρίου



Το έθιμο της φανουρόπιτας προέρχεται από την παράδοση ότι ο Άγιος Φανούριος σε βοηθάει να βρίσκεις χαμένα αντικείμενα ή ανθρώπους και να ανακαλύπτεις απαντήσεις σε προβλήματα. Η βασική συνταγή για τη φανουρόπιτα περιλαμβάνει εφτά ή εννέα υλικά, αριθμοί που συμβολίζουν κάτι ιερό και εσωτερικό στη χριστιανική παράδοση. Παρόλο που οι βασικές πρώτες ύλες της φανουρόπιτας παραμένουν οι ίδιες, υπάρχουν κάποιες παραλλαγές στις διαφορετικές περιοχές της Ελλάδας. Η φανουρόπιτα είναι ένα παραδοσιακό γλυκό που φτιάχνεται την παραμονή ή το πρωί ανήμερα της γιορτής του Αγίου Φανουρίου, στις 27 Αυγούστου.

Συνταγή από την Κρήτη

Υλικά

  • 100ml μούστο βρασμένο
  • 200ml ελαιόλαδο
  • 200ml χυμό πορτοκάλι και το ξύσμα
  • 300γρ. ζάχαρη
  • 100γρ. σταφίδες
  • 150γρ. καρύδια
  • 1.5 κουταλιά κανελογαρύφαλλα
  • 500γρ αλεύρι (φουσκώνει μόνο του)
  • 20γρ. μπέικιν πάουντερ

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ ανακατεύεις τις σταφίδες, τα καρύδια ελαφρά ψιλοκομμένα, τα κανελογαρύφαλλα, το ξύσμα και λίγο αλεύρι. Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύεις το ελαιόλαδο με τη ζάχαρη. Προσθέτεις το χυμό πορτοκάλι και το μούστο. Κοσκινίζεις το αλεύρι με το μπέικιν και το βάζεις στα υγρά, ανακατεύεις μέχρι να έχεις ένα πηχτό χυλό. Προσθέτεις στο μίγμα τις σταφίδες με τα καρύδια και ανακατεύεις ελαφρά. Λαδώνεις και αλευρώνεις ένα στρογγυλό ταψί και βάζεις το μίγμα. Ψήνεις στους 180 βαθμούς πάνω-κάτω θερμοκρασία για μια ώρα. Αντί για μούστο μπορείς να αντικαταστήσεις με κρασί. Θα αυξήσεις λίγο τη ζάχαρη κατά 100γρ.

Συνταγή από τη Ρόδο

  • 1 κούπα σπορέλαιο
  • 1 κούπα ζάχαρη
  • 1 κούπα πορτοκαλάδα (ή χυμό με 1 κουταλάκι σόδα)
  • 1/2 κούπα μαυροδάφνη ή άλλο γλυκό κρασί κόκκινο (π.χ. νάμα)
  • 1 φαρινάπ
  • 1 κουταλάκι κανέλλα
  • 1/2 κουταλάκι γαρύφαλλο
  • 1 πρέζα αλάτι
  • σουσάμι
  • καρύδια-σταφίδες (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Σε μία λεκάνη βάζεις το λάδι, το κρασί, τη ζάχαρη και την πορτοκαλάδα. Ανακατεύεις και αρχίζεις να προσθέτεις το αλεύρι, την κανέλλα, το γαρύφαλλο και το αλάτι. Μην ρίξεις όλο μαζί το αλεύρι, μπορεί να μην το χρειαστείς όλο. Σταματάς να προσθέτεις αλεύρι όταν δεις ότι το μείγμα έχει γίνει ένας πυκνός χυλός. Δε θέλεις το μείγμα να σφίξει πολύ γιατί το αποτέλεσμα θα είναι σφιχτό και λασπωμένο. Αν χρησιμοποιήσεις καρύδια και σταφίδες, τα προσθέτεις. Ψήνεις για 50-60 λεπτά περίπου στους 180 βαθμούς. Τσεκάρεις ότι έχει ψηθεί βυθίζοντας ένα μαχαιράκι στη μέση της πίτας. Κόβεις την πίτα, μοιράζεις την και περιμένεις να σου "φανερώσει" ο Άγιος αυτό που του ζήτησες.

Συνταγή από την Κέρκυρα

Υλικά

  • 3 φλιτζ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
  • 1/2 κ.λ. γαρύφαλλο
  • 1 1/2 κ.γλ. κανέλα σε σκόνη
  • 2/3 φλιτζ. σπορέλαιο
  • 1 φλιτζ. ζάχαρη
  • 1 φλιτζ. χυμός πορτοκαλιού
  • 1/2 φλιτζ. καρυδόψιχα
  • 1/2 φλιτζ. κορινθιακές σταφίδες

Εκτέλεση

Ανακατεύεις το αλεύρι με τη σόδα, το γαρύφαλλο και την κανέλλα σε ένα μεγάλο μπολ. Χτυπάς για 1' στο μπλέντερ ή με σύρμα το σπορέλαιο με τη ζάχαρη και το χυμό πορτοκαλιού και ρίχνεις το μείγμα μέσα στο μπολ με τα στερεά υλικά σου. Ρίχνεις και τα καρύδια και τις σταφίδες και ανακατεύεις μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αδειάζεις το μείγμα στο ταψάκι σου και ψήνεις τη φανουρόπιτα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου στον αέρα. Μετά από περίπου 1 ώρα, βγάζεις τη φανουρόπιτα από το φούρνο και αφήνεις να κρυώσει. Πασπαλίζεις προαιρετικά με ζάχαρη άχνη.

Είναι μια διαδικασία που διαρκεί λίγο αλλά το γλυκό που δημιουργείς είναι πραγματικά μοναδικό. Καλή επιτυχία στην παρασκευή της φανουρόπιτας! Και ευχόμαστε ο Άγιος Φανούριος να σου φανερώσει ό,τι ποθείς!

Μπορεί να σε ενδιαφέρει:

Διάβασε ακόμα: 

Μαρμελάδα ντομάτας: Έτσι θα διατηρήσεις τη γεύση του καλοκαιριού

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σαλάτα Caprese με κοτόπουλο κι αβοκάντο

Χορταστική σαλάτα με άρωμα καλοκαιρινών διακοπών

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Πίνοντας τσάι ως τελετουργικό αυτο-αγάπης

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Τσαγιού μαθαίνουμε την ιστορία, τις ποικιλίες και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Coffee time με ξυλάκια παγωτό

Δεν λέμε ποτέ όχι σε μια απόλαυση δύο σε ένα!

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 4 Ιουνίου 2026

Προγραμματίστε σωστά τους στόχους σας και αρχίστε να τους πραγματοποιείται.

CELEBS

Ο Jacob Elordi ως ο επόμενος Τζέιμς Μποντ; Τι πυροδότησε τις φήμες μετά το «The Chase»

Ένα νέο μικρού μήκους φιλμ του Αλφόνσο Κουαρόν για τη Chanel με πρωταγωνιστή τον Jacob Elordi αναζωπύρωσε τη συζήτηση για το ποιος θα φορέσει το σμόκιν του 007 στην επόμενη εποχή της σειράς.

SEX

Αναρωτιέσαι τι σημαίνει να είσαι sex positive; Θα σου πω λοιπόν ότι είναι το κλειδί στη σχέση...

Μήπως η απάντηση στο καλό σεξ με διάρκεια βρίσκεται στην απόλυτη ειλικρίνεια;