Skip to main content

FITNESS

Αυτή την Κυριακή συμμετέχουμε στο Ladies Run

...και σε περιμένουμε να τρέξεις μαζί μας για καλό σκοπό, με θέα το απέραντο γαλάζιο! 


Μαρία Μυλωνά

Εμείς, τα κορίτσια του allyou.gr, αγαπάμε το τρέξιμο. Γι' αυτό και δεν χάνουμε καμία ευκαιρία να βάλουμε την αθλητική μας περιβολή και να... πάρουμε τους δρόμους. Πόσο μάλλον όταν πρόκειται για καλό σκοπό

Έτσι, λοιπόν, αυτήν την Κυριακή, 18 Οκτωβρίου, στις 10 το πρωί θα μαζευτούμε όλες μαζί στο ειδυλλιακό συγκρότημα του Αστέρα Βουλιαγμένης, όπου διεξάγεται για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά ο αγώνας που έγινε θεσμός, το Ladies Run

Όχι, δεν θα τρέξουμε μόνες μας, αλλά "παρέα" με ένα από τα πιο αγαπημένα μας αθλητικά brands, την Adidas, που σχεδίασε και φέτος το t-shirt που θα φορέσουν οι συμμετέχουσες στο Ladies Run. 

Το επίσημο Running t-shirt του αγώνα φέρει την τεχνολογία ClimaLite®, μία ειδική τεχνολογία ύφανσης που απομακρύνει τον ιδρώτα, επιτρέποντας στο δέρμα να αναπνέει και στη runner να αισθάνεται άνετα & δροσερά καθόλη τη διάρκεια του αγώνα. Παράλληλα, διαθέτει γυναικεία «μεσάτη» γραμμή και V λαιμόκοψη κολακεύοντας το γυναικείο σώμα.

Με έντονο μοβ χρώμα είναι σίγουρο πως εκτός από υψηλές επιδόσεις, θα φροντίσει και για το στιλ των runners! Αποτελεί τον ιδανικό συνδυασμό με κολάν ή σορτσάκι τόσο την ημέρα του αγώνα όσο και σε κάθε προπόνηση, ενώ την απόλυτη εμπειρία τρεξίματος, συμπληρώνουν τα νέα Ultra Boost της adidas

Τι περιμένεις λοιπόν; Νιώσε κι εσύ την ασύγκριτη επιστροφή ενέργειας που προσφέρουν, δοκιμάζοντάς τα από κοντά την ημέρα του αγώνα, στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο της adidas και... #BoostAthens like a lady! 

adidas x Ladies Run.jpg

Βρες τα running νέα της adidas στο: 

Facebook: adidasRunning

Twitter: @adidasgr  

Instegram: @adidasgr

Περισσότερες πληροφορίες: http://news.adidas.com/GR

Διαβάστε επίσης

FITNESS

Έβαλα στο πρόγραμμά μου 10 ώρες άσκησης την εβδομάδα, καθώς συνδέονται με πάνω από 30% χαμηλότερο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Έρευνα σε περισσότερους από 17.000 ενήλικες δείχνει ότι περίπου 9–10 ώρες μέτριας έως έντονης δραστηριότητας την εβδομάδα σχετίζονται με σημαντικά χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο – και μπορείς να το πετύχεις με συνδυασμό ενδυνάμωσης, περπατήματος και μικρών «σνακ κίνησης» μέσα στη μέρα.

FITNESS

Tracy Anderson Method: Γιατί η προπόνηση που «αντικαθιστά» το Pilates γίνεται viral στο TikTok το 2026

Η μέθοδος Tracy Anderson επιστρέφει δυναμικά το 2026 μέσω TikTok, συνδυάζοντας dance cardio και ασκήσεις εδάφους με έμφαση στη σύνδεση με το σώμα και την εκγύμναση των μικρών μυϊκών ομάδων.

FITNESS

Χούλα χουπ για απώλεια βάρους: ο διασκεδαστικός τρόπος να δυναμώσεις κοιλιακούς και να κάψεις θερμίδες

Το χούλα χουπ μπορεί να γίνει ένα αποτελεσματικό και ευχάριστο κομμάτι της προπόνησής σου, βοηθώντας στο «δέσιμο» του κορμού και στην καύση έως και 400 θερμίδων ανά συνεδρία, όταν συνδυάζεται με υγιεινό τρόπο ζωής.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 4 Ιουνίου 2026

Προγραμματίστε σωστά τους στόχους σας και αρχίστε να τους πραγματοποιείται.

CELEBS

Ο Jacob Elordi ως ο επόμενος Τζέιμς Μποντ; Τι πυροδότησε τις φήμες μετά το «The Chase»

Ένα νέο μικρού μήκους φιλμ του Αλφόνσο Κουαρόν για τη Chanel με πρωταγωνιστή τον Jacob Elordi αναζωπύρωσε τη συζήτηση για το ποιος θα φορέσει το σμόκιν του 007 στην επόμενη εποχή της σειράς.

SEX

Αναρωτιέσαι τι σημαίνει να είσαι sex positive; Θα σου πω λοιπόν ότι είναι το κλειδί στη σχέση...

Μήπως η απάντηση στο καλό σεξ με διάρκεια βρίσκεται στην απόλυτη ειλικρίνεια;