Skip to main content

FITNESS

Συνδρομή για δύο, παρακαλώ

Να γιατί να γυμνάζεσαι με τον αγαπημένο σου



Σου έχω ξαναπεί ότι στον στίβο όπου πηγαίνω την κόρη μου, περπατάω και εγώ όσα χιλιόμετρα αντέχω και παράλληλα χαζεύω τους ανθρώπους που περπατάνε ή τρέχουν μπροστά μου. 

Φτιάχνω για αυτούς ιστορίες. Πιο πολύ όμως χαζεύω τα ζευγάρια που τρέχουν μαζί. Αγόρι-κορίτσι, όποιας ηλικίας. Και λίγο τους ζηλεύω γιατί σκέφτομαι ότι μοιράζονται κάτι τόσο όμορφο, κάτι που τους κάνει καλό και εντέλει κάτι που σίγουρα τους ενώνει. 

Δεν έχω δει κανένα ζευγάρι στον στίβο να τσακώνεται, να θυμώνει, να φωνάζει. Και δεν το θεωρώ τυχαίο. 

Να μια ωραία πρόταση για τώρα που, ας το παραδεχτούμε, μπήκε η Άνοιξη και οι δικαιολογίες για μη άσκηση έχουν πια στερέψει. Πάρε το αγόρι σου και ασκηθείτε παρέα.

Και μη μου πεις ότι κάνετε σεξ και οκ, γυμνάζεστε. Που εν μέρει τα έχεις τα δίκια σου, είναι και το εντατικό, τακτικό σεξ ένας τύπος γυμναστικής, που επιπλέον δεν βαριέσαι ποτέ. 

Καλή όμως και ωφέλιμη και η κανονική γυμναστική, τι λες; Κι αν δεν έχεις αγόρι, όλα καλά. Γιατί άλλωστε είναι οι φίλοι;  
 

Διαβάστε επίσης

FITNESS

Οι fun δραστηριότητες που επιβραδύνουν τη γήρανση (κι ευτυχώς, δεν είναι γυμναστική)

Το μυστικό για να παραμείνουμε νέοι ίσως βρίσκεται σε μέρη που δεν περιμέναμε.

FITNESS

Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου;

Το περπάτημα είναι ωφέλιμο, αλλά αρκεί για την προστασία της μνήμης; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τι χρειάζεται ο εγκέφαλός σου.

FITNESS

Οι διαφορές που είδα στη φυσική μου κατάσταση απ’ όταν άρχισα να χρησιμοποιώ ένα συμπλήρωμα για την ενδυνάμωση των μυών

Ανακάλυψε τη σωστή δοσολογία και τον συνδυασμό με την προπόνηση για να ενισχύσεις την ανθεκτικότητα του σώματός σου.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.