Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Μην τσιμπάς!

Εκεί που κολυμπάς αμέριμνη, αισθάνεσαι ένα έντονο τσούξιμο, χωρίς να βλέπεις γύρω σου τον ένοχο; Τσούχτρα είναι, θα περάσει!


Μαρία Μυλωνά

Ας ξεκινήσουμε από τα ήδη γνωστά: Τα συνηθέστερα συμπτώματα που συνοδεύουν το τσίμπημα της τσούχτρας είναι η φαγούρα, η ερυθρότητα και ένα φυσαλιδώδες εξάνθημα, ενώ κάποιες φορές μπορεί να είναι ορατό και το σχήμα του πλοκαμιού πάνω στην επιδερμίδα. Και μετά τη θεωρία, ας περάσουμε στην πράξη: Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να θυμάσαι είναι να μην απομακρύνεις την τσούχτρα από το σώμα σου με γυμνά χέρια, γιατί τότε θα επεκταθεί και εκεί ο ερεθισμός. Όταν βγεις από το νερό, καλό είναι να τοποθετήσεις πάγο ή μια κρύα κομπρέσα στην περιοχή. Θα σε ανακουφίσουν άμεσα. Την ίδια δράση έχουν και οι αλοιφές για τα τσιμπήματα και η αμμωνία. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 4 Ιουνίου 2026

Προγραμματίστε σωστά τους στόχους σας και αρχίστε να τους πραγματοποιείται.

CELEBS

Ο Jacob Elordi ως ο επόμενος Τζέιμς Μποντ; Τι πυροδότησε τις φήμες μετά το «The Chase»

Ένα νέο μικρού μήκους φιλμ του Αλφόνσο Κουαρόν για τη Chanel με πρωταγωνιστή τον Jacob Elordi αναζωπύρωσε τη συζήτηση για το ποιος θα φορέσει το σμόκιν του 007 στην επόμενη εποχή της σειράς.

SEX

Αναρωτιέσαι τι σημαίνει να είσαι sex positive; Θα σου πω λοιπόν ότι είναι το κλειδί στη σχέση...

Μήπως η απάντηση στο καλό σεξ με διάρκεια βρίσκεται στην απόλυτη ειλικρίνεια;