Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Πόνοι περιόδου ΤΕΛΟΣ, μ' αυτό το μυρωδικό

Νόστιμη... ανακούφιση! 


Μαρία Μυλωνά

Αντιμετώπισε τους πόνους της περιόδου τρώγοντας άνηθο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το συγκεκριμένο μυρωδικό έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες

Που αλλού μπορεί να σε βοηθήσει; 

1. Είναι θεραπευτικός για το στομάχι, καθώς ανακουφίζει από τα αέρια και διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης. 

2. Το αιθέριο έλαιό του καταπραΰνει τους σπασμούς και τους πόνους του εντέρου.

3. Βοηθά στο βήχα, το κρυολόγημα και τη γρίπη.

4. Αυξάνει την παραγωγή γάλακτος από τους μαστούς. Αν λαμβάνεται τακτικά από τις μητέρες που θηλάζουν, αποτρέπει τους κολικούς στα βρέφη.

Tip: Χρησιμοποίησε το έλαιό του εσωτερικά, μόνο με την επίβλεψη γιατρού. 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΒΙΒΛΙΟ

Όσα με δίδαξε η Marjane Satrapi με το έργο και τη ζωή της και μοιράζομαι μαζί σας με αφορμή την είδηση του θανάτου της

Η είδηση του θανάτου της Marjane Satrapi, στις 3 Ιουνίου 2026, σε ηλικία 56 ετών, μου προκάλεσε μια αίσθηση προσωπικής απώλειας.

VIRAL

Roland-Garros: Πρόστιμο 65.000 δολαρίων στον Adolfo Daniel Vallejo για σεξιστικά σχόλια κατά γυναίκας διαιτητή

Οι διοργανωτές του French Open επέβαλαν πρόστιμο στον Παραγουανό Adolfo Daniel Vallejo, μετά τον ισχυρισμό του ότι αγώνες όπως ο δικός του «πρέπει» να διαιτητεύονται από άνδρες.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 4 Ιουνίου 2026

Προγραμματίστε σωστά τους στόχους σας και αρχίστε να τους πραγματοποιείται.