Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

4 ενδείξεις ότι η τεστοστερόνη του συντρόφου σου είναι σε... ελεύθερη πτώση

Παρατήρησέ τον και θα το καταλάβεις! 


Μαρία Μυλωνά

Μια εξέταση αίματος είναι ο μόνος τρόπος να διαγνωστεί το χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης ή μια μείωση της βιοδιαθεσιμότητας της τεστοστερόνης στον οργανισμό σας. Ορισμένοι άντρας έχουν χαμηλότερα επίπεδα αυτής της ορμόνης από τα φυσιολογικά, χωρίς όμως να παρουσιάζουν συμπτώματα. Σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται θεραπεία. Σε άλλους, η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να προκαλεί αλλαγές και ενοχλήσεις στην καθημερινή ζωή.

Τι αλλαγές μπορεί να σας προκαλέσουν τα χαμηλά επίπεδα της τεστοστερόνης:

1. Αλλαγές στη σεξουαλική λειτουργία. Σε αυτές μπορεί να συμπεριλαμβάνονται στυτική δυσλειτουργία, μειωμένη ερωτική διάθεση, λιγότερες αυθόρμητες στύσεις -για παράδειγμα κατά τη διάρκεια του ύπνου- και μειωμένη γονιμότητα. Μπορεί επίσης να μικρύνουν σε μέγεθος οι όρχεις.

2. Αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου. Μερικές φορές η χαμηλή τεστοστερόνη δημιουργεί διαταραχές ύπνου, όπως αϋπνία ή αυξημένη νύστα.

3. Σωματικές αλλαγές. Είναι πιθανό να παρατηρήσετε διάφορες σωματικές αλλαγές, ανάμεσά τους αυξημένο σωματικό λίπος, μειωμένο μυικό όγκο και δύναμη, και μειωμένη οστική πυκνότητα. Είναι επίσης πιθανό να παρατηρήσετε μια αυξημένη ευαισθησία ή πρήξιμο στο στήθος (γυναικομαστία) και απώλεια του τριχωτού του σώματος. 

4. Συναισθηματικές αλλαγές. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να ωθήσουν σε λιγότερη διάθεση για δράση ή αυτοπεποίθηση. Μπορεί να προκαλέσουν θλίψη ή κατάθλιψη, δυσκολίες στη συγκέντρωση ή τη μνήμη.

Ωστόσο, για ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να ευθύνονται άλλοι παράγοντες όπως παρενέργειες από φάρμακα, προβλήματα με το θυρεοειδή, κατάθλιψη και μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ. Υπάρχουν, επίσης, καταστάσεις όπως η άπνοια κατά τη διάρκεια του ύπνου που μπορεί να επηρεάζουν τα επίπεδα της τεστοστερόνης. Μόλις αυτές οι καταστάσεις έχουν προσδιοριστεί και θεραπευτεί, θεωρητικά η τεστοστερόνη θα επιστρέψει στα φυσιολογικά της επίπεδα.

Πηγή: http://www.iatrikanea.gr/

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.