Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Βρήκαμε τον πιο ΥΓΙΕΙΝΟ τρόπο για να απολαμβάνεις τη σαμπάνια σου

Από σήμερα πίνουμε με τις ευλογίες των επιστημόνων.


Φύλλις Νικολάου

Ξέρεις ποια είναι η καλύτερη σαμπάνια; Δεν είναι η Mοëτ & Chandon ή Perrier Jouet, αλλά εκείνη που θα συνοδεύσεις με φράουλες. Αυτό θα μας πεις το κάνουν εδώ και χρόνια στα glamorous κοκτέιλ-μπαρ. Ωστόσο, από σήμερα έχεις έναν ακόμα λόγο για να απολαμβάνεις τη σαμπάνια σου με αυτόν τον τρόπο. Και έχει να κάνει με την υγεία σου! 

Οι υπέροχες φράουλες, άλλωστε, έχουν τη μοναδική ικανότητα να περιορίζει τις βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ στο στομάχι σου, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και ανθοκυανίνες. Αυτό, τουλάχιστον, διατείνονται οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, μάλιστα, το αλκοόλ ενισχύει κατά 35% την αντιοξειδωτική δράση της φράουλας, ενώ ο συνδυασμός τους θεωρείται «βόμβα» αντιοξειδωτικών στοιχείων, η οποία μάλιστα δρα προστατευτικά και για την καρδιά σου.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα σερβίρεις σαμπάνια στους φίλους, συνόδευσέ τη με ένα μπολ φράουλες, αντί για ξηρούς καρπούς.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.

ΒΙΒΛΙΟ

Όσα με δίδαξε η Marjane Satrapi με το έργο και τη ζωή της και μοιράζομαι μαζί σας με αφορμή την είδηση του θανάτου της

Η είδηση του θανάτου της Marjane Satrapi, στις 3 Ιουνίου 2026, σε ηλικία 56 ετών, μου προκάλεσε μια αίσθηση προσωπικής απώλειας.