Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

5 κινήσεις για να σώσεις τον πλανήτη, την υγεία και την τσέπη σου. Ναι, συγχρόνως!

Είναι εύκολο. 


Μαρία Μυλωνά

Η θερμοκρασία του πλανήτη αυξάνεται επικίνδυνα, προειδοποιούν οι ειδικοί, κρούοντας παράλληλα τoν κώδωνα του κινδύνου για τις τεράστιες καταστροφές που μπορεί να επιφέρει αυτό, αλλά και τα μεγάλα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσει. Θέλεις να σώσεις τον πλανήτη και άρα και την υγεία σου, γλιτώνοντας ταυτόχρονα € 216 κάθε χρόνο; Να πώς θα το κάνεις!  

1. Σβήνε τα φώτα όταν δεν τα χρειάζεσαι. Θα απαλλάξεις έτσι την ατμόσφαιρα από 178 κιλά διοξειδίου του άνθρακα (CO2) και θα εξοικονομήσεις € 18 το χρόνο.

2. Χρησιμοποίησε λαμπτήρες χαμηλής κατανάλωσης. Έτσι, εξοικονομείς 240 κιλά εκπομπών CO2 και € 25 κατά τη διάρκεια ζωής της λάμπας. 

3. Αγόρασε πλυντήριο ρούχων ενεργειακής κατηγορίας Α. Θα εξοικονομήσεις 215kg εκπομπών CO2 και € 23 το χρόνο.  

4. Αντικατάστησε τον ηλεκτρικό θερμοσίφωνα με ηλιακό. Θα γλιτώσεις 1,14 τόνους εκπομπών CO2 και € 120 το χρόνο.

5. Σβήνε τις ηλεκτρικές συσκευές (τηλεόραση, βίντεο, στερεοφωνικό). Μην τις αφήνεις σε κατάσταση stand by. Θα γλιτώσεις 290 κιλά εκπομπών CO2 και € 30 το χρόνο.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.