Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Κάν΄ τα μούσκεμα!

Θέλεις να μειώσεις τη δυσοσμία των ποδιών; Να πώς θα το καταφέρεις! 


Μαρία Μυλωνά

Αν θέλεις να απαλλαγείς από τη δυσοσμία των ποδιών, θα πρέπει να τα κάνεις κάθε βράδυ… μούσκεμα.

Πριν πέσεις στο κρεβάτι, κάνε ένα 30λεπτο ποδόλουτρο σε μια λεκάνη την οποία θα έχεις γεμίσει με ξίδι και νερό σε αναλογία 1 προς 2 ή εναλλακτικά σε μια λεκάνη με κρύο μαύρο τσάι.

Οι τανίνες του τσαγιού σκοτώνουν τα μικρόβια και κλείνουν τους πόρους, δημιουργώντας μία στεγνότητα που δεν ευνοεί την επανεμφάνισή τους. 

Για να δεις αποτέλεσμα, θα πρέπει να συνεχίσεις τη «θεραπεία» για περίπου μία εβδομάδα.

Προσοχή: Μοναδική προϋπόθεση είναι να μην έχεις πληγές και βαθιά γδαρσίματα στα πόδια σου. 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Γιατί νιώθω δική μου την ανησυχία των άλλων – ενσυναίσθηση ή έλλειψη ορίων;

Στην πραγματικότητα, η όλη διαδικασία κρύβει πολύ πιο σύνθετες εσωτερικές δυναμικές.