Να γιατί πρέπει να το ρίξεις στο τραγούδι

"Πιο σιγά Κατερινάκι, η γιαγιά κοιμάται". "Μη γκαρίζεις ρε φίλε". "Τα αυτιά μου" .

Τα έχεις ακούσει αυτά ή παρόμοια, σίγουρα, κάποια στιγμή στη ζωή σου. Κι έτσι, έχεις πατήσει mute. Αλλά αυτό είναι ένα μέγα λάθος! Δε σου λέμε να βγεις στους δρόμους να αρχίζεις να τραγουδάς, αλλά κάποια στιγμή, έστω και περιορισμένα, πρέπει να αφήσεις τον εαυτό σου ελεύθερο να εκφραστεί και να βγάλει την Mariah Carey ή τον κακοφωνίξ από μέσα του. Δεν έχει σημασία το αποτέλεσμα αλλά το τραγούδι. Να γιατί! 

#1. Καλύτερη καρδιά, πιο δυνατά πνευμόνια
Το τραγούδι θέτει σε κίνηση πολλούς μύες μας και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. 

#2. Ευτυχία
Οι ενδορφίνες κάνουν πάρτι και τα νεύρα ηρεμούν.

#3. Ισορροπία
Περίεργο! Κι όμως, έχει διαπιστωθεί ότι ηλικιωμένα μέλη χορωδίας, είχαν την τάση να πέφτουν λιγότερο συχνά από όσους είχαν ίδια ηλικία και δεν χρησιμοποιούσαν το λαρύγγι τους... τραγουδιστικά.

#4. Μακροζωία
Έρευνα που έγινε από το Harvard και το Yale, έδειξε ότι όσοι τραγουδούν έχουν την τάση να ζουν περισσότερο. Και αυτό γιατί έχουν καλύτερη ψυχική υγεία. 

#5. "Δείχνεις νεότερη"
Το τραγούδι απαιτεί και σωστή στάση σώματος. Αβίαστα. Κανείς δε θα σου λέει "ίσια η πλάτη". Θα το κάνεις μόνη σου. Και αυτό θα σε κάνει να φαίνεσαι πιο "κοτσονάτη".

Και πέρα από αυτά, εννοείται ότι το τραγούδι θα σε φέρει πιο κοντά στους γύρω σου. Αν έχεις καλή φωνή, θα γίνει το μέσο για να διασκεδάσει η παρέα. Αν δεν έχεις καλή φωνή, το μέσο για να ρίξετε πολύ γέλιο!