Όταν είσαι καλή μαμά αρρωσταίνεις εύκολα!

Οι έρευνες είναι χρηστικές, ενημερωτικές, καλοδεχούμενες αλλά καμιά φορά μας τινάζουν το μυαλό στον αέρα. Οι καλοί γονείς αρρωσταίνουν εύκολα, λένε οι επιστήμονες. Και τι προτείνετε, αγαπητοί μου; Ας μην αρχίσουμε τα σεξπιρικά διλήμματα («Να είσαι καλή μαμά ή να μην είσαι;» «Υγιής ή άρρωστη;»). Ας βάλουμε τα πράγματα κάτω.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι το να είσαι καλή μαμά (γονιός, γενικότερα) μπορεί να κάνει κακό σε ό,τι πολυτιμότερο έχεις: 
Μην βιαστείς, δεν είναι τα παιδιά σου, είναι η υγεία σου! 

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Northwestern εξηγούν:  Όταν θέτεις τα παιδιά σου σε προτεραιότητα και κατά συνέπεια θυσιάζεις χρόνο από τον εαυτό σου, λογικό είναι η μόνη σου έξοδος να είναι η επίσκεψη στον παθολόγο. 

Δηλαδή; Να νοιαζόμαστε λιγότερο; Να βάλουμε τον εαυτό μας πάνω από όλα; Να γίνουμε σαν τις μανάδες που κοροϊδεύουμε (μαλλί, νύχι, καφέδες και για τα παιδιά ούτε ψίχουλο στοργής);

Ας μην γινόμαστε ακραίες. Το μήνυμα είναι ένα:  Οφείλουμε να κάνουμε focus και στις δικές μας ανάγκες. Στη διατροφή, τη γυμναστική, τον έλεγχο του στρες, στις στιγμές με τον σύντροφό μας, στον ύπνο, αχ, τον ύπνο... 

Τα παιδιά μας δεν μας θέλουν άρρωστες και κουρέλια, «μια ζωή θυσία». Μας θέλουν υγιείς, δυνατές και χαρούμενες. Και θα το προσπαθήσουμε! Συμφωνία;