10+1 tips για εσένα που έχεις παιδί με αλλεργίες

Εάν έχεις παιδί που αντιμετωπίζει αλλεργικά προβλήματα, ακούς όσους λατρεύουν την άνοιξη και κλαις από τα νεύρα σου. 

Το μικρό σου υποφέρει από την εποχική-ανοιξιάτικη αλλεργία και εσύ μαζί του. 

Φυσικά, ο αλλεργιολόγος σας έχει συστήσει ειδική φαρμακευτική αγωγή, καλό είναι όμως κι εσύ να προσέχεις ορισμένα πράγματα: 

Εάν το παιδί έχει αλλεργία στη γύρη:
1.Μην πηγαίνετε βόλτες στη φύση 7-10 το πρωί και 3-5 το μεσημέρι. 
2.Μην περπατάει το παιδί ξυπόλυτο στην εξοχή.
3.Να χρησιμοποιείς κλιματιστικά με φίλτρα υψηλής απόδοσης.
4.Μην βγάζεις έξω τα σεντόνια και τα μαξιλάρια για αέρισμα.

Εάν έχει αλλεργία σε μύκητες ή ακάρεα:
1.Να ανοίγεις τα παράθυρα για να μπαίνει καθαρός αέρας στο σπίτι.
2.Να αερίζεις σεντόνια και μαξιλάρια, και να πλένεις σεντόνια και μαξιλαροθήκες σε υψηλές θερμοκρασίες στο πλυντήριο.
3.Να έχεις στο σπίτι αφυγραντήρα. 
4.Να πλένεις τακτικά κουρτίνες, χαλιά και μοκέτες όπου μαζεύεται η σκόνη.
5.Να αποφεύγεις λούτρινα ζωάκια μέσα στο δωμάτιό του.
6.Μην έχετε κατοικίδιο.
7.Μην καπνίζεις μέσα στο σπίτι.

Λίγη προσοχή και όλα θα είναι μια χαρά- θα περάσει, πού θα πάει;