5 προβλήματα που μπορείς να λύσεις κάνοντας... σεξ

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το σεξ μπορεί να νικήσει: 

1. Τον πονοκέφαλο: Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση International Headache Society, μετά το σεξ μισοί από τους ασθενείς με ημικρανία είδαν τα συμπτώματά τους να μειώνονται, ενώ στο 20%  των ασθενών υποχώρησαν εντελώς.

2. Τις κράμπες περιόδου: Ο οργασμός προκαλεί την παραγωγή χημικών ουσιών στον οργανισμό που λειτουργούν ως φυσικά αναλγητικά.

3. Το κρυολόγημα: Το συχνό σεξ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο με τη σειρά του καταπολεμά πιο αποτελεσματικά το κοινό κρυολόγημα σύμφωνα με μελέτες.

4. Την αϋπνία: Μετά το σεξ το σώμα μας εκκρίνει ωκυτοκίνη, μια ορμόνη που μας φέρνει υπνηλία.

5. Την κατάθλιψη: Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι το σεξ ευνοεί την ψυχική υγεία, μεταξύ άλλων γιατί βοηθάει στην παραγωγή ωκυτοκίνης και ενδορφινών, των λεγόμενων ορμονών της καλής διάθεσης.