Skip to main content

SEX

Kαρύδια: Τελικά δυναμώνουν το σπέρμα;

Οι επιστήμονες εξηγούν αν πρόκειται για μύθο ή αλήθεια!



Η κακή διατροφή, το άγχος, οι άπειρες ώρες μπροστά σε έναν υπολογιστή, αποτελούν σύμφωνα με τους επιστήμονες τον μεγαλύτερο εχθρό της ανδρικής γονιμότητας. 

Παρ΄όλα αυτά, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι υπάρχουν πράγματα που μπορεί να κάνει ένας άνδρας προκειμένου να ενισχύσει το σπέρμα του. Ένα από αυτά είναι τα γνωστά - και μη εξαιρετέα - καρύδια!

Σύμφωνα με τους καθηγητές του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, η καθημερινή κατανάλωση καρυδιών επί 12 εβδομάδες είχε ευεργετικά αποτελέσματα στο σχήμα του σπέρματος, την ποσότητα, την κινητικότητα και τη ζωτικότητά του.

Η μελέτη αφορούσε σε 117 άνδρες, ηλικίας 21 έως 35 ετών, που είχαν χωριστεί σε δύο ομάδες, από τις οποίες μόνο η πρώτη έτρωγε 75 γραμμάρια καρύδια καθημερινά. Το σπέρμα των ανδρών της πρώτης ομάδας βελτιώθηκε αισθητά από ποσοτική και ποιοτική άποψη, ενώ της δεύτερης όχι.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η ωφέλιμη δράση των καρυδιών οφείλεται κυρίως στα λιπαρά οξέα που περιέχουν και βοηθούν στην καλύτερη ανάπτυξη του σπέρματος.

Διαβάστε επίσης

SEX

Γάμος χωρίς σεξ: Τα red flags που σου λένε ότι έχει έρθει το τέλος

Το τέλος δεν έρχεται απαραίτητα τη στιγμή που τελειώνει το σεξ.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.