Skip to main content

SEX

Πονάς στο σεξ; Να τι μπορείς να κάνεις

Υποφέρεις, υποφέρεις πολύ όταν κάνεις σεξ; Μάθε τα πάντα για αυτό που σου συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσεις.


Φύλλις Νικολάου

Μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή μπορεί -και πρέπει- να βασίζεται στην άνεση και την ευχαρίστηση. Τι γίνεται όμως όταν η απόλαυση που σου χαρίζει το αγαπημένο ενήλικο σπορ όλων μας μετατρέπεται σε… αληθινή κόλαση; Διάβασε παρακάτω για να μάθεις γιατί σου συμβαίνει και πώς θα το ξεπέρασεις.

Ο υπαίτιος: Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ ενδέχεται να εμφανίζεις το σύνδρομο Vulvodynia, το οποίο σχετίζεται με χρόνια δυσφορία στην περιοχή του αιδοίου, στην είσοδο του κόλπου και της ουρήθρας. Μάλιστα, το 2010, με το τέλος της εκτενέστερης έρευνας για τη σεξουαλική ζωή των Αμερικανών που διήρκησε μια 20ετία, το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα παρουσίασε αποτελέσματα, σύμφωνα με τα οποία το παραπάνω σύνδρομο πλήττει το 30% των γυναικών.

«Πρόκειται για ένα σοκαριστικό νούμερο. Ποτέ δεν περιμέναμε ότι απασχολούσε ένα τόσο υψηλό ποσοστό», παραδέχτηκε η Herbenick, διευθύνουσα σύμβουλος του Κέντρου Προώθησης Σεξουαλικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα των ΗΠΑ, καθώς «ο πόνος στη διάρκεια του σεξ σχετίζεται συνήθως με τις άτσαλες προσκρούσεις του πέους στον τράχηλο και την έλλειψη επαρκών προκαταρκτικών παιχνιδιών». Πολλές γυναίκες, όμως, αναφέρουν έναν γενικευμένο, οξύ πόνο που περιγράφεται και σαν απότομο τσίμπημα ή και κάψιμο. Τουλάχιστον δε μία στις πέντε γυναίκες βιώνει αυτήν την οδυνηρή εμπειρία, ενώ υπολογίζεται ότι 6.000.000 υποφέρουν από το σύνδρομο Vulvodynia.

Τι μπορείς να κάνεις: Απευθύνσου στο γυναικολόγο σου. Τα αίτια του συνδρόμου παραμένουν άγνωστα, ωστόσο μία λεπτομερής ιατρική εξέταση μπορεί να αποκλείσει άλλες πιθανότητες, όπως δερματικές ασθένειες, φλεγμονές, μολύνσεις ή συμπίεση των νεύρων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Πρέπει δε να είσαι επίμονη! Έρευνα που διεξήχθη στο πανεπιστήμιο Χάρβαρντ έδειξε ότι, κατά μέσο όρο, μία γυναίκα πρέπει να επισκεφθεί τουλάχιστον τρεις γυναικολόγους μέχρι να βρει τη ρίζα του προβλήματος (δυστυχώς, το 40% των περιπτώσεων παραμένει αδιάγνωστο). Όσο για τη θεραπεία περιλαμβάνει τη χορήγηση φαρμάκων και την τοπική χρήση αλοιφών κ.ά.

Διαβάστε επίσης

SEX

Αναρωτιέσαι τι σημαίνει να είσαι sex positive; Θα σου πω λοιπόν ότι είναι το κλειδί στη σχέση...

Μήπως η απάντηση στο καλό σεξ με διάρκεια βρίσκεται στην απόλυτη ειλικρίνεια;

SEX

Πώς η ειλικρίνεια για την ερωτική δυσλειτουργία έγινε η γέφυρα για να δεθούμε ουσιαστικά με τον σύντροφό μου

Μια βιωματική ιστορία για το πώς η σωστή επικοινωνία και η αποδοχή βοηθούν έναν σύντροφο να μιλήσει για την ερωτική δυσλειτουργία, μετατρέποντας μια δύσκολη πρόκληση σε ευκαιρία για βαθιά οικειότητα.

SEX

Η τέχνη της επιβράδυνσης: Ανακαλύπτοντας ξανά τον δρόμο προς τη γυναικεία διέγερση

Η γυναικεία διέγερση δεν είναι ένας διακόπτης που ανοίγει και κλείνει αυτόματα - μάθε πώς να τον ελέγχεις καλύτερα.

Προτεινόμενα

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.

ΒΙΒΛΙΟ

Όσα με δίδαξε η Marjane Satrapi με το έργο και τη ζωή της και μοιράζομαι μαζί σας με αφορμή την είδηση του θανάτου της

Η είδηση του θανάτου της Marjane Satrapi, στις 3 Ιουνίου 2026, σε ηλικία 56 ετών, μου προκάλεσε μια αίσθηση προσωπικής απώλειας.