Να τι να κάνεις στο κρεβάτι όταν στρεσάρεσαι

Το σεξ μπορεί να είναι πολλά πράγματα, σίγουρα όμως είναι και εκτόνωση. Σε μια καθημερινότητα που σε πιέζει να κάνεις πολλά πράγματα μέσα σε χρόνο dt οφείλεις να βρίσκεις διεξόδους. 

Και μία από αυτές είναι το σεξ. Δεν χρειάζεται όμως να έχεις σύντροφο για να το κάνεις. Έχεις εσένα και αυτό αρκεί.

Ναι, φίλη μου, περί αυτοϊκανοποίησης ο λόγος και αφορμή μια έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μίτσιγκαν. Οι ερευνητές μελέτησαν και ρώτησαν 196 γυναίκες πόσο τακτικά αυτοϊκανοποιούνται και κάνουν σεξ και κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα:

Οι γυναίκες που αυτοϊκανοποιούνται πιο συχνά είναι αυτές που:

1. Έχουν υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης, έχουν δηλαδή πολύ στρες.

2. Δεν τρελαίνονται να κάνουν σεξ με σύντροφο. (πρόσεξε, όχι δεν έχουν σύντροφο, δεν το επιδιώκουν καν)

Πώς ερμηνεύουν οι ειδικοί αυτά τα συμπεράσματα; Λένε ότι όταν μια γυναίκα είναι πολύ στρεσαρισμένη, η επιθυμία της να συνευρεθεί ερωτικά με κάποιον σύντροφο είναι μειωμένη και προτιμούν να αντιμετωπίσουν το άγχος τους μόνες τους. 

Διαλογισμός, γιόγκα και αυτοϊκανοποίηση, γιατί το στρες δεν παλεύεται διαφορετικά. Και ας αφήσουμε κατά μέρος τα ταμπού. Για το σώμα μας μιλάμε και τις ανάγκες του.