Συγκρίνεις συνεχώς τον εαυτό σου με τους γύρω σου;

Είναι πιο όμορφη. Δείχνει πιο νέα. Έχει πιο πολλά λεφτά. 

Αναπόφευκτα και ως κοινωνικό ον συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους, τι συμβαίνει όμως όταν σου γίνεται εμμονή και καταλήγει τροχοπέδη στην προσωπική σου ανέλιξη και ευτυχία;

Γενικότερα, θεωρείται φυσιολογικό να συγκρίνεσαι με τους άλλους, εάν και μόνο σε κάνει να προχωράς ένα βήμα παραπέρα.

 Όταν νιώθεις μέρος ενός διαρκούς crash test, ελλοχεύει ο κίνδυνος να λησμονήσεις τους στόχους σου και το τι σε κάνει αληθινά ευτυχισμένη.

Σε ποιες περιπτώσεις η σύγκριση έχει αρνητικά αποτελέσματα; 

-Όταν κρατάς στη ζωή σου τοξικές σχέσεις

-Όταν σε τσιμπάει η ζήλια όταν βλέπεις τη φίλη σου να ποστάρει φωτό από Μύκονο στα social. 

-Όταν υποτιμάς τον εαυτό σου

-Όταν δεν εξελίσσεσαι σε κανέναν τομέα

-Όταν εστιάζεις στο πρόβλημα και δεν προτείνεις λύσεις

Αν βρήκες τον εαυτό σου στα παραπάνω, αναρωτήσου γιατί συγκρίνεσαι με τους άλλους, τι σου προσφέρει, τι θέλεις πραγματικά από τη ζωή σου. Σκέψου για λίγο Εσένα! 

Δεν υπάρχει πιο δύσκολο και πιο γόνιμο πρότζεκτ από το να είσαι ο εαυτός σου.