Skip to main content

ΣΧΕΣΕΙΣ

Οι ατάκες που σου χαλάνε ψυχολογία και δίαιτα

Κούκλα είσαι, μην χάσεις γραμμάριο



Όλες ξέρουμε ότι το μυστικό μιας πετυχημένης δίαιτας δεν κρύβεται ούτε στα λαχανικά ούτε στην πρωτεϊνη. Κρύβεται σίγουρα στην καλή ψυχολογία. 

Το πιστεύω πολύ ότι εάν έχεις ανοιχτούς λογαριασμούς στη ζωή σου, καλύτερα μην αρχίσεις δίαιτα σε αυτή τη φάση. Πώς θα καταφέρεις να διαχειριστείς πολλαπλά μέτωπα;

Και πες ότι το παίρνεις απόφαση και ξεκινάς το πρόγραμμά σου το ωραίο, το υγιεινό. Εννιά στις δέκα περιπτώσεις θα έρθουν συνάδελφοι, φίλοι, συγγενείς και με τον τρόπο τους θα προσπαθήσουν να σου την χαλάσουν τη δίαιτα λέγοντας τα εξής:

-Κοίτα, κοίτα τι σου έφτιαξα. Ένα ταψάκι γαλακτομπούρεκο που σου αρέσει.
Ταψάκι γιατί κάνεις δίαιτα. Σε σκέφτηκε. 

-Μην τυχόν και γίνεις ανορεξική, πρόσεχε.
Μόλις έχεις φτάσει στο επιθυμητό βάρος και δεν έχεις σκοπό να συνεχίσεις, μόνο να το διατηρήσεις.

-Είναι η γιορτή μου, θα έρθεις να σε κεράσω, ε;
Φυσικά, αλλά δεν χρειάζεται να πιεις όλο τον Βόσπορο, χρειάζεται;

-Εμένα μου αρέσεις έτσι όπως είσαι. Μην αλλάξεις τίποτα.
Κλασική ατάκα συντρόφου. Γλυκούλης.

Αυτά και άλλα πολλά θα ακούσεις. Λες και όλοι σε λυπούνται που κάνεις δίαιτα. Λες και δεν βλέπουν ότι δεν βασανίζεσαι, δεν έχεις ανάγκη κάποιον να σε σώσει. Θέλεις απλά να βελτιώσεις την εικόνα και την υγεία σου. 

Μην εκνευρίζεσαι όταν ακούς αυτές τις ατάκες. Μην δείχνεις αγενής και μην γίνεσαι αντικοινωνική.

Πες απλά ευχαριστώ και εξήγησε σε όλους ότι όταν βάζεις κάτι στο μυαλό σου, πραγματοποιείται. Όταν δείχνεις αποφασισμένη και σίγουρη, δεν θα βρεθεί κανένα γαλακτομπούρεκο μπροστά σου.    
  


 

Διαβάστε επίσης

ΣΧΕΣΕΙΣ

Θες να κρατήσει η σχέση σου; Θα σου δώσω 6 old school tips που λειτουργούν και σήμερα

Η παράδοση μπορεί να λειτουργήσει προς όφελός μας, αρκεί να μας ταιριάζει.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αν νομίζεις ότι οι άνθρωποι συνήθως δεν σε συμπαθούν, έρευνα σε διαψεύδει

Αν νιώθεις ότι κανείς δεν σε χωνεύει όταν σε γνωρίζει, μάλλον πέφτεις εντελώς έξω.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Μήπως είσαι εσύ το τοξικό άτομο στη σχέση;

Είμαστε μαθημένοι στο να αναγνωρίζουμε την τοξικότητα, όταν τη βλέπουμε στους άλλους, αλλά μήπως ξεχάσαμε να δούμε τη δική μας;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 16 Ιουνίου 2026

Η επιφυλακτικότητα των άλλων μπορεί να εξαφανιστεί ακόμα και με ένα σας χαμόγελο.

ΜΟΥΣΙΚΗ

Ρεκόρ για το "Michael": Η πιο εμπορική μουσική βιογραφία όλων των εποχών

Η ταινία ξεπέρασε το Bohemian Rhapsody και πλέον αποτελεί τη δεύτερη πιο επιτυχημένη βιογραφική ταινία στην ιστορία του κινηματογράφου.

ΣΠΙΤΙ

Μεταμορφώνοντας τον κόσμο μου: πώς η χρωματοθεραπεία αναζωογόνησε το σπίτι και τη διάθεσή μου

Με τη δύναμη των χρωμάτων κάθε χώρος του σπιτιού ικανοποιεί πλέον καλύτερα τις ανάγκες μου