10 ενδείξεις ότι είσαι κι εσύ τοξική στη σχέση σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Η σχέση σου διακρίνεται από συνεχείς εντάσεις και τσακωμούς και συνέχεια υποστηρίζεις ότι ο σύντροφός σου έχει υιοθετήσει μια εντελώς τοξική συμπεριφορά που οδηγεί σε αυτήν την εξέλιξη. Μήπως όμως ξέρεις βαθιά μέσα σου ότι έχεις κι εσύ ευθύνη για όσα συμβαίνουν στη σχέση σας; Ακολουθούν 10 ενδείξεις ότι είσαι κι εσύ τοξική στη σχέση σου χωρίς να το καταλαβαίνεις.

Συμπεριφορές σου που σίγουρα είναι προβληματικές:

- Επικρίνεις συνεχώς δημόσια ή ιδιωτικά τον σύντροφό σου, δημιουργώντας του αρνητικά συναισθήματα και ντροπή.

-Γίνεσαι αμυντική και αρνείσαι να αναλάβεις την ευθύνη όταν κάτι πάει στραβά.

- Χειραγωγείς τον σύντροφό σου ώστε να κάνει αυτό που θέλεις, ακόμα κι αν αυτό τον πληγώνει.

-Είσαι κτητική και ελέγχεις τις ενέργειες και τις επιλογές του συντρόφου σου διαρκώς.

-Κάνεις τον σύντροφό σου να αισθάνεται ένοχος που περνά χρόνο με φίλους ή την οικογένειά του.

-Χρησιμοποιείς απειλές ή τελεσίγραφα για να γίνει το δικό σου.

-Απορρίπτεις τα συναισθήματα και τις ανάγκες του συντρόφου σου.

-Συγκρίνεις συνεχώς τη σχέση σας με άλλες, κάνοντας τον σύντροφό σου να νιώθει ανεπαρκής.

-Κρύβεις σημαντικά πράγματα από τον σύντροφό σου.

-Καταφεύγεις σε σωματική ή λεκτική επιθετικότητα για να λύσεις τα προβλήματά σας.