Το «μαγικό τεστ» που με οδήγησε στον σύντροφο ζωής μου: 7 κριτήρια για να βρεις τον «Έναν»

Πόσες φορές έχεις νιώσει την έλξη και νόμισες ότι είναι αρκετό; Πόσες φορές έχεις αγαπήσει κάποιον, πιστεύοντας ότι η αγάπη αρκεί για τον σύντροφο ζωής; Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότερες από εμάς μαθαίνουμε μέσα από λάθη. Μέχρι που ανακάλυψα ένα απλό αλλά πανίσχυρο πλαίσιο που άλλαξε τον τρόπο που έβλεπα τον έρωτα.

Όπως οι περισσότεροι, έβγαινα ραντεβού, ερωτευόμουν, απογοητευόμουν, χώριζα. Κάθε φορά, πίστευα ότι απλώς δεν είχα βρει τον «σύντροφο ζωής». Μέχρι που συνειδητοποίησα ότι δεν είχα καν ένα πλαίσιο για το τι σήμαινε «σωστός» για μένα. Βασιζόμουν στην τύχη, στην χημεία της στιγμής, σε αυτό που οι γύρω μου θεωρούσαν «φυσιολογικό».

Γιατί, άλλωστε, κανείς δεν μας μαθαίνει πώς να επιλέγουμε έναν σύντροφο ζωής. Οι προσδοκίες μας προέρχονται από ταινίες, από το τι βλέπουμε στους γονείς μας (το οποίο δεν είναι πάντα υγιές) και από φαντασιώσεις.

Τότε ήταν που ένα άτομο, που είχε αφιερώσει τη ζωή του στο να βοηθάει τους ανθρώπους να βρουν την αγάπη, μου έμαθε μια απλή φόρμουλα. Την ακολούθησα πιστά, ακόμα κι όταν αμφέβαλλα. Και τελικά, με οδήγησε στον σύντροφο ζωής μου. Επειδή αυτή η «φόρμουλα» άλλαξε τη δική μου ζωή, θέλω να τη μοιραστώ μαζί σου.

Το «Τεστ» για να βρεις τον σύντροφο ζωής: 7 Κριτήρια που μετρούν

Για να είναι μια σχέση ζωής βιώσιμη και να προσφέρει ικανοποίηση, πρέπει να πληρούνται όλα αυτά τα κριτήρια:

1. Πώς σου φέρεται: Αυτό είναι το πιο βασικό. Αγαπάς (ή έστω σου αρέσει) τον τρόπο που σου συμπεριφέρεται; Είναι ευγενικός; Σε σέβεται; Ακόμα και στις δύσκολες στιγμές, όταν προκύπτουν διαφωνίες, επικοινωνεί με ωριμότητα, ενσυναίσθηση και αξιοπρέπεια; Αν όχι, τότε δεν υπάρχει λόγος να συνεχίσεις.
2. Τον σέβεσαι: Πέρα από το πώς σου συμπεριφέρεται, τον θαυμάζεις ως άνθρωπο; Σέβεσαι τις αξίες του, τις επιλογές του, τον τρόπο ζωής του; Ο σεβασμός είναι το θεμέλιο της εκτίμησης. Αν δεν τον σέβεσαι, η σχέση θα είναι καταδικασμένη.
3. Συμβατότητα (Compability): Σε μια κλίμακα από το 0 έως το 10, η συμβατότητα πρέπει να είναι τουλάχιστον 5. Δεν χρειάζεται να μοιράζεστε κάθε χόμπι ή ενδιαφέρον. Αλλά οι στόχοι σας, οι προτεραιότητές σας και ο τρόπος ζωής σας πρέπει να έχουν αρκετές επικαλύψεις για να χτίσετε κάτι βιώσιμο.
   • Tips: Έχετε παρόμοιες αξίες για το χρήμα, την οικογένεια, το πώς περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας; Συμφωνείτε στα βασικά;
4. Χημεία (Chemistry): Και αυτή σε μια κλίμακα από το 0 έως το 10, πρέπει να είναι τουλάχιστον 5. Αντικατοπτρίζει τη φυσική και συναισθηματική έλξη. Δεν χρειάζονται συνεχή πυροτεχνήματα, αλλά πρέπει να υπάρχει αρκετή αμοιβαία επιθυμία και ενέργεια για να διατηρηθεί η έλξη μακροπρόθεσμα.
5. Εμπιστοσύνη: Είναι η βάση για κάθε υγιή σχέση και σημαντικό χαρακτηριστικό για τον σύντροφο ζωής. Τον εμπιστεύεσαι ότι θα είναι εκεί για σένα; Τον εμπιστεύεσαι ότι θα είναι ειλικρινής; Η εμπιστοσύνη χτίζεται με πράξεις, όχι με λόγια, και είναι απαραίτητη για να νιώθεις ασφαλής και να είσαι ευάλωτη.
6. Επικοινωνία: Μπορείτε να μιλάτε ανοιχτά για τα πάντα; Να εκφράζετε τις ανάγκες σας, τις επιθυμίες σας, τους φόβους σας, χωρίς να φοβάστε την κρίση; Μια καλή σχέση ζωής βασίζεται στην ικανότητα να επικοινωνείτε αποτελεσματικά, ακόμα και για τα δύσκολα θέματα.
7. Αυτονομία & Υποστήριξη: Μπορείτε και οι δύο να είστε ο εαυτός σας μέσα στη σχέση; Έχετε χώρο για προσωπική ανάπτυξη; Ο σύντροφο ζωής σε ενθαρρύνει να κυνηγήσεις τα όνειρά σου, ακόμα κι αν αυτά διαφέρουν από τα δικά του; Η σχέση ζωής δεν πρέπει να είναι κλουβί, αλλά φτερά για να πετάξεις.

Τι γίνεται αν δεν τσεκάρονται όλα τα κουτάκια;

Στην αρχή, μπορεί να βρεις κάποιον που να πληροί δύο από τα κριτήρια. Μετά κάποιον που να πληροί τρία. Θα μπεις στον πειρασμό να συμβιβαστείς. Θα ακούσεις τους «καλοθελητές» που θα σου πουν «δεν μπαίνουν οι σχέσεις σε cheklists».

Εγώ το άκουσα. Αλλά πίστεψα σε αυτό το πλαίσιο. Άντεξα την πίεση να «τακτοποιηθώ». Και περίμενα. Και άξιζε τον κόπο. Τελικά, γνώρισα έναν άντρα που πληρούσε και τα επτά κριτήρια. Και είμαστε ευτυχισμένοι μαζί για πολλά χρόνια.

Αυτά τα κριτήρια δεν είναι αλάνθαστα, ούτε ένα πασπαρτού για όλους. Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες. Αλλά είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για να βάλεις τάξη στο χάος των ραντεβού και να επιλέξεις με πρόθεση.

Εύχομαι κι εσύ, αν βρίσκεσαι ακόμα στον κόσμο των ραντεβού, να κρατήσεις υπομονή, να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και να ανοιχτείς σε έναν σύντροφο ζωής θα σου προσφέρει αγάπη και ικανοποίηση.

 Μπορεί να σε ενδιαφέρει

Διάβασε ακόμα

Το χαμόγελο που «δαγκώνει»: Πώς κατάλαβα ότι τοξική θετικότητα έγινε η αγαπημένη μάσκα του συγκεκαλυμμένου ναρκισσιστή