Skip to main content

CELEBS

Λάουρα Νάργες: Αποκάλυψε όλα τα μυστικά της για τέλειο σώμα

Πως καταφέρνει να διατηρεί αυτό το κορμί


Χρυσοβαλάντης Ανδρουλάκης

 

Τα μυστικά διατροφής της, με τα οποία διατηρεί το εκπληκτικό κορμί που διαθέτει αποκάλυψε στο περιοδικό People η Λάουρα Νάργιες.

Αναλυτικά τι τρώει καθημερινά:


Πρωινό
Τοστ με τυρί και γαλοπούλα
«Για ρόφημα προτιμώ την σοκολάτα καθώς δεν μου αρέσει καθόλου ο καφές»

Σνακ
Μπάρα δημητριακών
«Κάποιες φορές ξεχνάω το ενδιάμεσο γεύμα αλλά το τελευταίο καιρό φροντίζω να έχω μαζί μου μπάρες που είναι υγιεινό σνακ»

Μεσημέρι
Μπιφτέκια με πράσινη σαλάτα
«Προτιμώ τα στεγνά γεύματα. Μάλιστα μερικές φορές  αντικαθιστώ τα μπιφτέκια με στήθος κοτόπουλο».

Απογευματινό
Φυσικό χυμό πορτοκάλι

Βραδινό
Ψητό σολομό με σαλάτα

Πολυτέλεια
«Όταν συναντιόμαστε με τους φίλους μου τρελαίνομαι να τρώω πίτσα».

Διαβάστε επίσης

CELEBS

Τα μυστικά ομορφιάς της Ariana Grande, που σήμερα έχει γενέθλια

Συμβουλές για να επιτύχετε το εμβληματικό της look

CELEBS

George Michael: «Δεν θα βρείτε ποτέ ηρεμία μέχρι να ακούσετε την καρδιά σας»

Γεννήθηκε σαν σήμερα και εμείς συνεχίζουμε να γιορτάζουμε τον έρωτα και τη ζωή με τα τραγούδια του

CELEBS

Η Anya Taylor-Joy μπαίνει στον κόσμο του "Lord of the Rings" με πρωταγωνιστικό ρόλο στη νέα ταινία

Η Anya Taylor-Joy εντάσσεται επίσημα στο κινηματογραφικό σύμπαν του Lord of the Rings, αναλαμβάνοντας έναν από τους βασικούς ρόλους στο The Hunt for Gollum.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 27 Ιουνίου 2026

Δείτε το μέλλον με ελπίδα και χαρά.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

Cycladic Screening στο πλαίσιο της έκθεσης Jeff Koons: «Αφροδίτη» του Lespugue

Μπορείς να απολαύσεις την προβολή της ταινίας «Η Πηγή των Παρθένων» (1960) του Ingmar Bergman που επέλεξε o Jeff Koons στο πλαίσιο  της συνεργασίας του Μουσείου Κυκλαδικής Τέχνης με το 16ο Athens Open Air Festival.

SEX

6 μυστικά για να κάνεις καλύτερο σεξ, που δεν αφορούν το σεξ

Οι αλλαγές που δεν αφορούν ακριβώς το σεξ, αλλά σίγουρα το βελτιώνουν.