Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Η Ελευθερία Αλιφιεράκη μάς φτιάχνει χοχλιούς με πατάτες, κολοκυθάκια και καλαμπόκι

Η δημιουργός του αγαπημένου μας blog μαγειρικής elalifieraki.blogspot.gr, σου προτείνει... 


Ελευθερία Αλιφιεράκη

Υλικά:

1 κιλό χοχλιούς (σαλιγκάρια) καθαρισμένους και βρασμένους για 5 λεπτά

2 μεγάλα κρεμμύδια ξερά κομμένα σε φέτες

2 φρέσκιες ντομάτες κομμένες τριμμένες

2 καλαμπόκια φρέσκα κομμένα σε τρία ή τέσσερα μέρη

6 μικρά κολοκυθάκια ολόκληρα

4 μέτριες πατάτες κομμένες στα τέσσερα

8-10 σκελίδες σκόρδο

½  ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο

1  νεροπότηρο λάδι

½ κρασοπότηρο κρασί κόκκινο

αλάτι – φρεσκοτριμμένο πιπέρι 

Εκτέλεση:

1. Ξεκινάμε σοτάροντας τους χοχλιούς και τα κρεμμύδια σε φαρδιά κατσαρόλα και μεγάλη (για 5 λεπτά περίπου).

2. Σβήνουμε με το κρασί μας και στη συνέχεια προσθέτουμε τα λαχανικά (κολοκύθια, πατάτες, καλαμπόκι, σκόρδα) και τελειώνουμε το φαγητό μας ρίχνοντας από πάνω τις ντομάτες και 1 νεροπότηρο νερό.

3. Αλατίζουμε, πιπερώνουμε και το αφήνουμε να βράσει για 5 λεπτά σε δυνατή θερμοκρασία και στην συνέχεια σε μέτρια, μέχρι να μαλακώσουν τα κολοκυθάκια και οι πατάτες.

Αν κατά την διάρκεια του μαγειρέματος αντιληφθούμε ότι χρειάζεται λίγο νεράκι επιπλέον, το προσθέτουμε.

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.