Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Κις λορέν με καλαμπόκι και ζαμπόν

Τι είναι πικάντικο, γλυκό, αρωματικό; Η κις λορέν που (σου) φτιάχνουμε σήμερα!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 6 μερίδες

*Για τη ζύμη

1 φλ. φαρίνα

1/2 φλ. πολέντα

200g βούτυρο, κρύο και κομμένο σε κύβους

2 κ.γ. κάρυ σε σκόνη

1 φλ. ώριμο τσένταρ, τριμμένο

*Για τη γέμιση

2 φλ. καλαμπόκι βραστό

1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

250g τυρί-κρέμα

5 αβγά

1 φλ. ώριμο τσένταρ, ψιλοκομμένο

1/2 κ.γ. καπνιστή πάπρικα

1 κ.σ. τυρί κρέμα, στην οποία θα έχεις ανακατέψει λίγη πάπρικα και κάρυ

6 λεπτές φέτες ζαμπόν

λίγο φρέσκο θυμάρι

λίγο ηλιέλαιο

αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Φτιάχνεις τη ζύμη: βάζεις όλα τα υλικά -εκτός από το βούτυρο- σε ένα μίξερ και τα χτυπάς καλά. Όσο τα χτυπάς, ρίχνεις το βούτυρο, ένα κύβο τη φορά, μέχρι να ενσωματωθεί στο μείγμα και να δημιουργήσει σβώλους. Μεταφέρεις τη ζύμη σε μια αλευρωμένη επιφάνεια και τη δουλεύεις για μερικά λεπτά μέχρι η υφή της να γίνει ομοιόμορφη. Την καλύπτεις με μια πλαστική μεμβράνη και την βάζεις στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα. Στη συνέχεια, τη βγάζεις από το ψυγείο, την τοποθετείς σε μια αλευρωμένη επιφάνεια και την απλώνεις. Τέλος, την μεταφέρεις με προσοχή στο ταψί και το καλύπτεις με αυτή. Βάζεις το ταψί στο ψυγείο όσο φτιάχνεις τη γέμιση για την κις λορέν.

2. Ζεσταίνεις λίγο ηλιέλαιο σε μέτρια φωτιά και σοτάρεις το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει. Αποσύρεις από τη φωτιά. Παράλληλα, χτυπάς τα αβγά και το τυρί-κρέμα. Στο ίδιο μπολ, προσθέτεις το καλαμπόκι, το τυρί, το θυμάρι, το αλάτι, το πιπέρι και τα σοταρισμένα κρεμμύδια.

3. Μεταφέρεις τη γέμιση στο ταψί και από πάνω θρυμματίζεις το πικάντικο τυρί-κρέμα που έχεις φτιάξει. Διπλώνεις το ζαμπόν, έτσι ώστε να δημιουργήσεις ένα μεγάλο «τριαντάφυλλο» και το τοποθετείς στη μέση της κις λορέν.

4. Ψήνεις στους 180οC μέχρι να πάρει χρώμα η κις. 

Tip: Αντί για μια μεγάλη κις, με το ίδιο μείγμα μπορείς να φτιάξεις 6 ατομικές αλμυρές τάρτες!

Πηγή: www.my-easy-cooking.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.