Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σάντουιτς με λουκάνικο γαλοπούλας και πιπεριές

Τα βραδινά σνακ έγιναν μόλις πιο ενδιαφέροντα, χάρη σε αυτό το πεντανόστιμο σάντουιτς.


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 4 μερίδες

2 κ.σ. ηλιέλαιο

2 κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και στη συνέχεια σε φέτες

3 κόκκινες πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες

4 λουκάνικα γαλοπούλας

4 ψωμάκια για hot dog, φρυγανισμένα

λίγη μουστάρδα

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

1. Ζεσταίνεις 1 κ.σ. λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέτεις τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και τα σοτάρεις μέχρι να πάρουν χρώμα, περίπου 7 λεπτά. Αλατοπιπερώνεις και προσθέτεις 3/4 φλ. νερό. Σκεπάζεις το τηγάνι και αφήνεις τα κρεμμύδια και τις πιπεριές να ψηθούν για 3 λεπτά. Ξεσκεπάζεις το τηγάνι και συνεχίζεις να μαγειρεύεις μέχρι τα λαχανικά να «πιουν» όλο το νερό και να μαλακώσουν, για ακόμη 2 λεπτά. Τα μεταφέρεις σε ένα πιάτο και τα αφήνεις να κρυώσουν.

2. Ρίχνεις το υπόλοιπο λάδι στο τηγάνι. Μόλις κάψει, ρίχνεις τα λουκάνικα και ψήνεις μέχρι να πάρουν χρώμα, για 10-12 λεπτά. Έπειτα, γεμίζεις τα ψωμάκια με αυτά, προσθέτεις λίγη μουστάρα και καλύπτεις με τα λαχανικά.

Tip: Δεν βρίσκεις ψωμάκια για hot dog; Χρησιμοποίησε ψωμάκια για burger ή μπαγκέτα.

Πηγή: www.marthastewart.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.