Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Χυμός καρότο-ρόδι με τζίντζερ

Πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, αυτός ο χυμός υπόσχεται να κάνει την επιδερμίδα σου πιο λαμπερή!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 1 μερίδα

2 πορτοκάλια, καθαρισμένα

1 κομματάκι τζίντζερ, καθαρισμένο

1 καρότο, καθαρισμένος

1/2 ρόδι, καθαρισμένο

Εκτέλεση:

1. Σε ένα μπλέντερ ρίχνεις όλα τα υλικά και χτυπάς μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. 

2. Μεταφέρεις το μείγμα σε ένα ποτήρι και σερβίρεις με λίγο πορτοκάλι.

Tip: Είσαι κρυωμένη; Ένας λόγος παραπάνω να πιεις το χυμό σου. Το τζίντζερ εχει αντιμικροβιακή δράση.

Πηγή: www.dearkitchen.net

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολο και γρήγορο: απολαυστικό παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver

Το παγωμένο banoffee cheesecake του Jamie Oliver θέλει μόνο πέντε υλικά, δεν ψήνεται και ετοιμάζεται εύκολα από πριν.

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

Προτεινόμενα

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.