Skip to main content

FITNESS

Άσχημα τα νέα για εσένα που αγαπάς τα θαλάσσια σπορ

Μια νέα σχετική έρευνα θα σου χαλάσει το κέφι.



Αν αγαπάς τα θαλάσσια σπορ, τα νέα που σου έχουμε δεν είναι καλά. Και θα γίνουμε συγκεκριμένες: έρευνα που έρχεται από το University of Exeter καταλήγει στο ότι ενέχουν κινδύνους για την υγεία!

Σύμφωνα με τα στοιχεία που προέκυψαν από αξιολόγηση 19 παλιότερων ερευνών, οι κολυμβητές έχουν 86% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, συγκριτικά με εκείνους που δεν κολυμπούν καθόλου. Έχουν 77% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πόνους στα αυτιά λόγω κάποιας λοίμωξης κυρίως, 29% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν γαστρεντερική ασθένεια και 44% περισσότερες πιθανότητες να έχουν διάρροια.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι σε αυτό, ρόλο παίζει η θαλάσσια ρύπανση, ενώ επισημαίνουν ότι δε θέλουν να αποτρέψουν κανέναν να αθλείται στη θάλασσα, που έχει πολλά οφέλη όπως η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η ψυχική ευεξία. "Είναι σημαντικό, όμως, οι άνθρωποι να έχουν επίσης επίγνωση για τους κινδύνους, ώστε να λαμβάνουν σωστές αποφάσεις" επισημαίνουν.

Μας κάνατε την καρδιά περιβόλι αγαπητοί!

 

*Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διαβάστε επίσης

FITNESS

Οι fun δραστηριότητες που επιβραδύνουν τη γήρανση (κι ευτυχώς, δεν είναι γυμναστική)

Το μυστικό για να παραμείνουμε νέοι ίσως βρίσκεται σε μέρη που δεν περιμέναμε.

FITNESS

Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου;

Το περπάτημα είναι ωφέλιμο, αλλά αρκεί για την προστασία της μνήμης; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τι χρειάζεται ο εγκέφαλός σου.

FITNESS

Οι διαφορές που είδα στη φυσική μου κατάσταση απ’ όταν άρχισα να χρησιμοποιώ ένα συμπλήρωμα για την ενδυνάμωση των μυών

Ανακάλυψε τη σωστή δοσολογία και τον συνδυασμό με την προπόνηση για να ενισχύσεις την ανθεκτικότητα του σώματός σου.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.