Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Κλιματιστικό: Τελικά μάς αρρωσταίνει ή όχι;

Σού δίνουμε την απάντηση! 


Μαρία Μυλωνά

Δεν είναι η δροσιά ούτε το ρεύμα από τον αέρα του κλιματιστικού που μπορεί να σας αρρωστήσει – εκτός βέβαια κι αν καθίσετε ιδρωμένοι επάνω στο ρεύμα του παγωμένου αέρα και πάθετε ψύξη, αλλά αυτό είναι άλλη ιστορία. Εάν όμως βρίσκεστε όλο το 24ωρο μέσα σε ένα δροσερό, κλιματιζόμενο δωμάτιο δεν πρόκειται να αρρωστήσετε – το πολύ πολύ θα νιώθετε πιο ξηρούς τους αεραγωγούς σας.

Τότε γιατί πιστεύουμε ότι το κλιματιστικό μάς αρρωσταίνει;

Αυτό που ισχύει, και πιθανώς είναι η βάση του μύθου, είναι πως οι μεγάλες αλλαγές της θερμοκρασίας δυσκολεύουν την ομαλή λειτουργία του οργανισμού και αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, οπότε είναι πολύ πιο εύκολο να κολλήσετε κάποιον ιό που κυκλοφορεί. Αν θέλετε να αποφύγετε τις καλοκαιρινές ιώσεις, αλλά και να μην επιβαρύνετε το περιβάλλον, ρυθμίζετε το κλιματιστικό σε μια άνετη αλλά όχι πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Έτσι όταν θα βγαίνετε από το σπίτι ή το γραφείο σας σε εξωτερικούς χώρους ο οργανισμός σας δεν θα παθαίνει “σοκ” από την αλλαγή της θερμοκρασίας και θα μπορεί να προσαρμόσει πιο εύκολα τις λειτουργίες του.

“Παρότι η χαμηλή θερμοκρασία του κλιματιστικού δεν είναι πιθανό να σας αρρωστήσει, η κακή συντήρηση της συσκευής θα μπορούσε να σας προκαλέσει προβλήματα υγείας” επισημαίνει ο γενικός παθολόγος Frank Lipman, MD. “Είναι σημαντικό να αλλάζετε τακτικά το φίλτρο και να αποφύγετε την υπερβολική υγρασία στο χώρο όπου βρίσκεται η εσωτερική μονάδα, καθώς αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε υπερανάπτυξη μηκύτων και βακτηρίων τα οποία θα καταλήξουν τελικά στο αναπνευστικό σας σύστημα και θα μπορούσαν πράγματι να σας κάνουν να αρρωστήσετε”. Εάν χρησιμοποιείτε καθημερινά το κλιματιστικό για πολλές ώρες το καλύτερο είναι να ανοίγετε συχνά το παράθυρο ή να το αφήνετε ελάχιστα ανοιχτό ώστε να ανανεώνεται ο εσωτερικός αέρας.

Πηγή: http://www.iatrikanea.gr/

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 22 Ιουλίου 2026

Ανοίξτε τα φτερά σας ακολουθώντας μια νέα προοπτική.

ΒΙΒΛΙΟ

Red Sage και Sun Distribution προσθέτουν το βιβλίο Son of the Mob στο κινηματογραφικό πλάνο τους

Η Red Sage Studios και η Sun Distribution ετοιμάζουν κινηματογραφική μεταφορά του YA μυθιστορήματος Son of the Mob.