Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

To αιθέριο έλαιο που δρα κατά του στρες

Ανακάλυψε το αιθέριο έλαιο που θα σου αλλάξει τη διάθεση 


Ζωή Γκόρου

 

Από τη μεγάλη οικογένεια των αιθέριων ελαίων, το νερολί, που προέρχεται από τα άνθη νεραντζιάς έχει τις πιο ισχυρές αντικαταθλιπτικές ιδιότητες. Η Ιστορία του είναι όσο όμορφη όσο και το φυτό από το οποίο προέρχεται. 'Αρχισε να συλλέγεται το 17ο αιώνα νωρίς το πρωϊ με την πρώτη δροσιά της αυγής στην Ιταλική πόλη Nerola μετά από διαταγή της δούκισσα Ορσίνι  η οποία το καθιέρωσε ως άρωμα της μόδας.

 

 

Λίγες σταγόνες (2-3) στο ρεσό σου, στο γραφείο ή στο αυτοκίνητο θα σου αποκαλύψουν σύντομα τις ιδιότητές του: ανακουφίζει από τις κρίσεις άγχους και την ψυχική και σωματική κόποση. Επιπελόν θα σε βοηθήσει να δεις τα πράγματα από μια πιο αισιόδοξη και δημιουργική σκοπιά τώρα που επέστρεψες στη πόλη. Τέλος δρα κατά της αϋπνίας και της ταχυπαλμίας.

Δοκίμασε να το βάλεις στη καθημερινότητά σου και στο εσωτερικό χώρο στο οποίο ξεκουράζεσαι ή περνάς πολλές ώρες. Με το καιρό το φίνο άρωμα πορτοκαλιάς που αφήνει πίσω του το neroli θα έχει επίδραση στη ψυχολογία σου. 

Ταιριάζει με άλλα αιθέρια έλαια όπως λεβάντα, χαμομήλι και γιασεμί. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

CELEBS

Η Jennifer Aniston και η Lisa Kudrow θέλουν να κάνουν το δικό τους sitcom, σαν τα «Φιλαράκια»

Οι δύο φίλες και πρώην συνάδελφοι μιλούν με νοσταλγία για όσα έζησαν στα «Φιλαράκια» αλλά και για τη συνεργασία που θα μπορούσε να γίνει στο μέλλον.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 5 Ιουνίου 2026

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.