Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Κορωνοϊός: Τι κάνουμε αν μέλος της οικογένειας διαγνωστεί με τον ιό

Οδηγίες του ΙΣΑ



Και τι γίνεται σε περίπτωση που ενώ βρισκόμαστε σπίτι σε απομόνωση, κάποιο από τα δικά μας πρόσωπα εμφανίσει τον επικίνδυνο ιό;

Σύμφωνα με τον ΙΣΑ, τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει σίγουρα να παραμείνουν σε διαφορετικό δωμάτιο από τον ασθενή. Εφόσον υπάρχουν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούν ξεχωριστό μπάνιο και υπνοδωμάτιο.

Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν φροντίζεται τον ασθενή και αγγίζετε οτιδήποτε έχει αγγίξει, ειδικά χαρτομάντιλα που περιέχουν βλέννα. Φοράτε πάντα μάσκα αν χρειαστεί να μπείτε για λίγο στον ίδιο χώρο και φροντίστε να είναι ανοιχτό το παράθυρο όσο βρίσκεται μέσα. Αλλά και γενικότερα είναι σημαντικό να καθαρίζεται και να ανανεώνεται τακτικά ο αέρας. Μη ξεχάσετε να φορέσετε και γάντια, σε περίπτωση που έχετε κάποια επαφή με αντικείμενο.

Φυσικά μετά την χρήση πετάτε μάσκα και γάντια. Πρώτα πετάμε τα γάντια, πλένουμε πάρα πολύ καλά τα χέρια και απολυμαίνουμε, στην συνέχεια βγάζουμε την μάσκα και ξανά πλύσιμο χεριών.

Δεν θα πρέπει επίσης να μοιράζεστε είδη οικιακής χρήσης με τον ασθενή. Σε περίπτωση που χρειαστεί πλένετε τα αντικείμενο με πολύ ζεστό νερό, άφθονο σαπούνι, απολυμαντικό και ξεπλένετε πάρα πολύ καλά!

Καθαρίστε όσο πιο συχνά μπορείτε τις επιφάνειες, (έχοντας εννοείται την μάσκα και τα γάντια) και απολυμάνετε όσες περισσότερες επιφάνειες μπορείτε. Πλένετε τα ρούχα του ασθενή μόνα τους, σε υψηλή θερμοκρασία και τα αφήνετε να στεγνώσουν καλά. Είναι σημαντικό τα γάντια και την μάσκα να τα πατάτε σε κλειστό κάδο.

Φυσικά προσπαθήστε να περιορίσετε τις κοινωνικές επαφές σας το δυνατότερο, έστω και αν δεν έχετε εμφανίσει συμπτώματα.

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

Προτεινόμενα

CELEBS

Η Selena Gomez γιόρτασε τα 34 γενέθλιά της με μήνυμα για το Rare Impact Fund

Η Selena Gomez ευχαρίστησε τους θαυμαστές της για τις ευχές και ανέδειξε τη δράση του Rare Impact Fund, που στηρίζει την ψυχική υγεία των νέων.

SELF-LOVE

Less is More: Πώς ο μινιμαλισμός μου χάρισε χώρο, μέσα κι έξω

Η τέχνη της αφαίρεσης και τα οφέλη της στην ψυχική μου υγεία και όχι μόνο.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Θέλετε να μην χωρίσετε; Να βγαίνετε αυτά τα συγκεκριμένα ραντεβού

Δεν είναι θέμα να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί, αλλά να περνάτε καλύτερο χρόνο.