Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Μένω Σπίτι γιατί αγαπώ τον εαυτό μου και τον κόσμο! Εσύ;

Nα κάποιες αποδείξεις



Κίνα, Ιταλία, κορωνοϊός, καραντίνα, απομόνωση, 13033....

Κι ακόμα γράφεται η ιστορία

Ο πρωταγωνιστής του 2020 (μα ο κορωνοϊός, ποιος άλλος;), ξεσκέπασε πολλά.

Τις ευαισθησίες που ''περιέθαλπε'' ένα ανοσοποιητικό σύστημα, το ανεπαρκές σύστημα περίθαλψης.. αλλά άφησε και κενή μια λέξη στο ανθρώπινο σταυρόλεξο....

''Αλληλεγγύη''

Ας το πάμε αλλιώς...

Τι συνιστά πράξη αλληλεγγύης;

1. sosάκι Κοινωνική απομόνωση/καραντίνα/Μένουμε Σπίτι.

2. Εθελοντισμός (Φρόντισε εσύ για τα ψώνια της εβδομάδας. Βγάλε τους γονείς σου από αυτή τη θέση)

3. Ενσυναίσθηση (Αντί να σκρολλάρεις, τηλεφώνησε στις φίλες σου και στους γονείς σου. Σαν τη ζεστασιά της φωνής, δεν έχει!

* Ζούμε σε μια εποχή που το MSN έχει φάει τη σκόνη του Skype, Το Skype του Viber και το Viber του Messenger.

Κι εσύ διαμαρτύρεσαι ότι δεν βλέπεις αρκετά τους αγαπημένους σου τις τελευταίες 10 μέρες;

Πάμε στα λιγότερο αλληλέγγυα που για την εποχή μας είναι (και) λιγότερο φερέγγυα...

    1. Μένουμε Σπίτι

    Επαναλαμβάνομαι; Είναι υπέροχη η άνοιξη. Πράγματι. Οι αλλεργίες, όμως;

    Νομίζω πήρες τη σωστή απόφαση!

    2. Επειδή κι οι δυο μας ξέρουμε ότι δεν είναι στα άμεσα σχέδια σου να ανοίξεις φαρμακείο, επέστρεψε στο ράφι τα τρία μπουκαλάκια οινόπνευμα και πλήρωσε το ένα.

    3. Το εξοχικό σου είναι ένα επίγειο όνειρο, ειδικά την άνοιξη. Όμως εκτός από το εξοχικό σου που είναι υπέροχο, ίσως φέρεις κι εσύ την ιδιότητα του υπέροχου ξενιστή του COVID-19. Δεν μας φταίει σε τίποτα η γειτόνισσα, η κυρά Μαρίκα!

Σου έχει λείψει θανάσιμα: εκείνος ο μεσημεριανός καφές με τις φίλες σου που αναλύατε γλαφυρά τα τελευταία νέα σας στο αγαπημένο στέκι, έχεις στερηθεί εκείνες τις μπύρες που στο τέλος τέλος κλειδώνατε εσείς το μαγαζί.

Όμως,

Δες το σαν challenge!

Ευκαιρία να διαλογιστείς με τον εαυτό σου, τι πραγματικά σου λείπει και τι εκτελούσες μέχρι και πριν από 10 μέρες μηχανιστικά....

Και μη ξεχνάς το κυριότερο...

Μένεις σπίτι;

Φροντίζεις για εσένα και τους ανθρώπους που αγαπάς!

Είμαι σίγουρη ότι είναι πολλοί....

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκα να τρίζω τα δόντια μου στον ύπνο κι έτσι δοκίμασα βελονισμό για ένταση στη γνάθο

Δοκίμασα βελονισμό ως πιο φυσική εναλλακτική του masseter Botox και περιγράφω τι έμαθα και πώς ένιωσα μετά την πρώτη επίσκεψη.

Προτεινόμενα

ΣΧΕΣΕΙΣ

Μήπως είσαι εσύ το τοξικό άτομο στη σχέση;

Είμαστε μαθημένοι στο να αναγνωρίζουμε την τοξικότητα, όταν τη βλέπουμε στους άλλους, αλλά μήπως ξεχάσαμε να δούμε τη δική μας;

FOOD

4 πραγματικοί λόγοι που ήθελα κάθε μέρα γλυκό (και δεν το περίμενα)

Αν έχεις δώσει στον εαυτό σου την ταμπέλα της γλυκατζούς, ίσως πρέπει να αναθεωρήσεις.

ΜΟΥΣΙΚΗ

Άκουσε το νέο τραγούδι που έγραψε η Taylor Swift για το Toy Story 5

Η Taylor Swift γράφει νέο τραγούδι με τον Τζακ Αντόνοφ για το Toy Story 5, κυκλοφορεί αυτή την Παρασκευή.