SINGLES
Αισθάνεσαι μονίμως αποτυχημένη; Απέβαλε το ΤΩΡΑ!
Παιχνίδια του μυαλού...
Σύμφωνα με τους ειδικούς δεν υπάρχει συγκεκριμένος παράγοντας που προκαλεί το φόβο της αποτυχίας. Το αρνητικό αυτό συναίσθημα μπορεί να είναι αποτέλεσμα δύο υπερβολικά προστατευτικών γονιών ή επίπτωση τραυμάτων της παιδικής ή εφηβικής ηλικίας. Όπως κι αν το σκεφτείς όμως, ένα είναι βέβαιο: σε απομακρύνει από την πρόοδο και την επίτευξη κάθε στόχου. Αν δε ο φόβος περάσει στον «αυτόματο πιλότο», τότε μετατρέπεται σε καθημερινότητα και κάθε σου απόφαση είναι δεδομένη, χωρίς δεύτερη- φιλόδοξη σκέψη.
Πως μπορείς να απαλλαγείς από αυτό;
# Βρες την πηγή του κακού και εξέτασε τις πραγματικές προθέσεις των ανθρώπων που σε φόβισαν και σου δημιούργησαν το αίσθημα της αποτυχίας και της ανασφάλειας.
# Πίστεψε στα θέλω και τους στόχους σου και απλοποίησε τα. Αν νιώσεις πως είναι παιχνιδάκι η επιτυχία είναι δεδομένη.
# Υιοθέτησε μια συμπεριφορά τύπου «so what?». Αυτό στην πράξη θα πει πως πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι και τα λάθη έχουν θέση στη ζωή μας.
# Μη διστάζεις να ζητήσεις βοήθεια. Συνήθως ο φόβος της αποτυχίας βγάζει στην επιφάνεια τις αδυναμίες μας, μας καθιστά ευάλωτους.
