SINGLES
8 (πειστικοί) λόγοι που θα σε κάνουν πιο γενναιόδωρη
Μία νέα έρευνα εξηγεί πώς το να προσφέρουμε βοηθάει περισσότερο εμάς…
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο "Ιnternational Journal of Behavioral Medicine", η γενναιοδωρία κάνει καλό στην ψυχική μας υγεία και θα μπορούσε να γίνει το μυστικό για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή.
Η γενναιοδωρία μειώνει το άγχος, βοηθάει στην καλή σωματική υγεία, δημιουργεί στους ανθρώπους το αίσθημα της επιδίωξης και καταπολεμά την κατάθλιψη, σύμφωνα με τους ειδικούς. Επιπλέον, σύμφωνα με δημοσίευμα του Psychalive, οι γενναιόδωροι άνθρωποι έχουν πιο ουσιαστικές και υγιείς σχέσεις στη ζωή τους.
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η γενναιοδωρία μάς κάνει να αισθανόμαστε –χωρίς εγωισμό- καλύτερα και για τον εαυτό μας. Μας τονώνει την αυτοπεποίθηση και μας βοηθά να εστιάσουμε σε όσα δίνουμε και όχι σε όσα μας δίνονται, κάνοντάς μας δηλαδή λιγότερο εγωιστές.
Επιπλέον, σύμφωνα με τους ειδικούς, η ευγνωμοσύνη μάς βοηθά να γίνουμε γενναιόδωροι αλλά και να χτίσουμε πιο δυνατές σχέσεις με τους ανθρώπους.
SELECTIONS
-
Ο ορός προσώπου είναι η νέα εμμονή μου κι αυτές είναι οι επιλογές που προτείνω υγιή και λαμπερή επιδερμίδα -
Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες -
Το denim shirt είναι το νέο λευκό πουκάμισο της καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας -
Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι βρήκαν το «μυστικό» του γυναικείου οργασμού
