Skip to main content

SEX

8 λόγοι υγείας για να κάνεις περισσότερο σεξ 


Ένα σεξ την ημέρα, τον γιατρό τον διώχνει πέρα



Εκτός βέβαια κι αν ο σύντροφός σου είναι γιατρός, οπότε παράλειψε αυτό που διάβασες παραπάνω. Χωρίς αστεία όμως, η σεξουαλική συνεύρευση σε μια τακτική βάση, εκτός από το δέσιμο με τον σύντροφό σου, μπορεί να σου εξασφαλίσει υγιή σωματική και πνευματική κατάσταση. 

Εδώ θα δεις 8 λόγους που το σεξ σου κάνει καλό:

1. Μειώνει το στρες.

2. Σε βοηθά να κοιμάσαι καλύτερα.

3. Ξεχνάς το πονοκέφαλο αλλα και τους μυϊκούς πόνους σε μέση και αυχένα.

4. Τονώνεις το αμυντικό σου σήστημα αυξάνοντας την παραγωγή αντισωμάτων.

5. Προστατεύεις την καρδιά σου ενώ ο σύντροφός σου διατρ΄χει μιρκότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής. 

6. Φαίνεσαι νεότερη, αρκεί να έχεις δραστήρια σεξουαλική ζωή.

7. Δεν κινδυνεύεις να πάθεις κατάθλιψη.

8. Βελτιώνεις τη σωματική σου κατάσταση, αυξάνεις τις αντοχές σου και ενδυναμώνει οστά και μύες.

Ποιος δεν θα δει τηλεόραση απόψε;
 

Διαβάστε επίσης

SEX

Αναρωτιέσαι τι σημαίνει να είσαι sex positive; Θα σου πω λοιπόν ότι είναι το κλειδί στη σχέση...

Μήπως η απάντηση στο καλό σεξ με διάρκεια βρίσκεται στην απόλυτη ειλικρίνεια;

SEX

Πώς η ειλικρίνεια για την ερωτική δυσλειτουργία έγινε η γέφυρα για να δεθούμε ουσιαστικά με τον σύντροφό μου

Μια βιωματική ιστορία για το πώς η σωστή επικοινωνία και η αποδοχή βοηθούν έναν σύντροφο να μιλήσει για την ερωτική δυσλειτουργία, μετατρέποντας μια δύσκολη πρόκληση σε ευκαιρία για βαθιά οικειότητα.

SEX

Η τέχνη της επιβράδυνσης: Ανακαλύπτοντας ξανά τον δρόμο προς τη γυναικεία διέγερση

Η γυναικεία διέγερση δεν είναι ένας διακόπτης που ανοίγει και κλείνει αυτόματα - μάθε πώς να τον ελέγχεις καλύτερα.

Προτεινόμενα

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.

ΒΙΒΛΙΟ

Όσα με δίδαξε η Marjane Satrapi με το έργο και τη ζωή της και μοιράζομαι μαζί σας με αφορμή την είδηση του θανάτου της

Η είδηση του θανάτου της Marjane Satrapi, στις 3 Ιουνίου 2026, σε ηλικία 56 ετών, μου προκάλεσε μια αίσθηση προσωπικής απώλειας.