Skip to main content

ASK THE EDITOR

6 τρόποι να προσθέσεις το κολλαγόνο στην ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου

Το ήξερες ότι είναι η βασική πρωτεΐνη του σώματος;



Το βλέπουμε συχνά στα social feeds, σε διαφημίσεις αλλά και ράφια με προϊόντα ομορφιάς. Το κολλαγόνο είναι μια από τις λέξεις που «παίζουν» παντού τα τελευταία χρόνια καθώς έχει τεράστια σημασία για την επιδερμίδα. Αποτελεί τη βασική πρωτεΐνη του σώματος, η οποία βρίσκεται παντού, από τα οστά και το έντερο, μέχρι τα δόντια και τους μύες.

Αυτή η πρωτεΐνη παράγεται από τον οργανισμό σε καθημερινή βάση. Όταν βρισκόμαστε σε νεαρή ηλικία, για παράδειγμα γύρω στα 20, η παραγωγή κολλαγόνου στην επιδερμίδα είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα. Ωστόσο, αυτή επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνουμε. Συγκεκριμένα, από τα μέσα της δεκαετίας των 20 και μέχρι τα 30 και κάτι, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το δέρμα χάνει περίπου 1% κολλαγόνο ετησίως.

Ως προς τον ρόλο του στην υγεία του δέρματος, το κολλαγόνο είναι η σημαντικότερη πρωτεΐνη του και ισοδυναμεί με το 80%-90% του ξηρού βάρους του. Σε αυτό οφείλουμε τη σφριγηλότητα του δέρματος, την ανθεκτικότητα, την νεανική όψη του και την τόνωσή του, για αυτό και είναι απαραίτητη η χρήση προϊόντων περιποίησης των οποίων οι συνθέσεις περιλαμβάνουν αυτό το συστατικό.

Εμείς βρήκαμε έξι από αυτά και σου τα προτείνουμε.

COLLAGEN PLUMPINK MASK, PIXI SEPHORA

 

CAVIAR COLLAGEN ACTIVE FACE SERUM, NATURA SIBERICA

TISSUE MASK COLLAGEN, BIOTEN

COLLAGEN SERUM ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ, THE INKEY LIST SEPHORA

PRO-COLLAGEN CLEANSING BALM, ELEMIS

PURE COLLAGEN CREAM BΟΟSTER, FREZYDERM

 

 

 

cover photo credits Unsplash.com

Διαβάστε επίσης

ASK THE EDITOR

Μπορούν τα σκασμένα χείλη να «εθιστούν» στο lip balm;

Oι δερματολόγοι μάς δίνουν συμβουλές για το πώς να προστατέψουμε τα χείλη μας χωρίς να εθιστούμε σε βαζάκια και στικ με ενυδατικά balm.

ASK THE EDITOR

Η κατανάλωση κολλαγόνου λειτουργεί πραγματικά;  Η αλήθεια πίσω από την τάση

 Όταν οι υποσχέσεις όπως «λίγα σημάδια, πιο σφριγηλή επιδερμίδα» έρχονται από κουτάκια και σκόνες ψάχνουμε τι λένε οι μελέτες και τι μπορείς να περιμένεις ως ρεαλιστικό αποτέλεσμα.

ASK THE EDITOR

Πώς κατάφερα το βερνίκι στα νύχια μου να διαρκεί περισσότερο

Μια απλή αλλά αποτελεσματική ρουτίνα για να είναι το manicure πιο ανθεκτικό, με λιγότερα σπασίματα και μεγαλύτερη διάρκεια

Προτεινόμενα

ΣΠΙΤΙ

Milan Design Week: Οι εκθέσεις και παρουσιάσεις που ξεχώρισαν περισσότερο φέτος

Μια επιλεγμένη λίστα από τις πιο ατμοσφαιρικές και συναισθηματικά φορτισμένες στάσεις της Milan Design Week, όπου το φως, η ύλη και η μνήμη είχαν τον πρώτο λόγο.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Τι φέρνει η όψη Ερμή–Ποσειδώνα σήμερα στα ζώδια

Η σύγκρουση Ερμή και Ποσειδώνα μπορεί να θολώσει την κρίση και να προκαλέσει παρεξηγήσεις, αλλά η καθαρή επικοινωνία και η προθυμία να αναθεωρήσετε προστατεύουν από μεγαλύτερα λάθη.

ΒΙΒΛΙΟ

Όσα με δίδαξε η Marjane Satrapi με το έργο και τη ζωή της και μοιράζομαι μαζί σας με αφορμή την είδηση του θανάτου της

Η είδηση του θανάτου της Marjane Satrapi, στις 3 Ιουνίου 2026, σε ηλικία 56 ετών, μου προκάλεσε μια αίσθηση προσωπικής απώλειας.